近兩年,我變得吾中意食飯,菜,魚,肉.....只中意snacks.....
我想在午餐時不吃肉類,
我經常吃豆腐+薯仔
和吃適量的飯,菜...
晚餐時...
會吃半碗飯,少量菜和適量的肉.....
同埋會成日食朱古力同水果!
我這樣的食法會不會不健康?
會否致肥?
我吾係為左減肥....而係我乜都吾中意吃....
再係咁下去我驚會有事!!
我15,165cm,57kg!
午餐+晚餐問題....食素
2009-03-22 9:32 pm
回答 (2)
2009-03-27 2:50 am
✔ 最佳答案
其實你咁好唔健康因為你唔食正餐,但係又成日食零食
你咁樣一定肥嫁
好彩你宜家都係標準
你最好改改你既飲食習慣
唔係既你大左你就會肥..
參考: 自己
2009-03-23 1:14 am
halo~我叫呀sam
你165cm高..57kg算正常架.不過如果你想減可以再減
你唔係為左減肥?..
你試下飲shake..係健康同埋可以減到肥
shake有好多營養..
msn [email protected]
p.s. msn|我喇
你165cm高..57kg算正常架.不過如果你想減可以再減
你唔係為左減肥?..
你試下飲shake..係健康同埋可以減到肥
shake有好多營養..
msn [email protected]
p.s. msn|我喇
收錄日期: 2021-04-13 16:31:14
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090322000051KK00728