飲得濃茶多會有問題?????

我看過一篇報導，說濃茶飲太多，會出現消化不良和腹脹腹痛，因為濃茶飲太多會將胃液弄稀。

還有就是茶裡面有一種物質，叫鞣酸，綠茶的含量比紅茶多，這種物質經濃茶吸收後，會影響鐵質吸引，因為這種物質遇鐵後，會結合成不能吸收的物質，過多可以做成缺鐵性貧血。除了鐵質外，還可以和蛋白結合，令我們容易便秘！因為和鞣酸結合的蛋白質和鐵都變成不易吸收的東西。

茶裡有咖啡因人人也知，濃茶裡的咖啡因含量可想而知會更多，太多咖啡因會令人心跳加快，令血壓升高，當大量進入血管會令心臟負擔加重，產生胸悶必悸等症狀，嚴重會加重心力衰竭的程度！

失眠同牙齒黃::::::::::::::::::::::::::::::::::