很痛的喉嚨痛..點算?

我由3月16開始喉嚨痛
果日隻眼同喉嚨都好熱..成身勁冇力
之後3月17同18就嚴重左開始有咳
18號去養和堂問喉嚨痛飲咩佢地話龜令茶好..
雖然最後都冇飲到不過同一日
我bf叫我飲許留山既龜令爽
話會好dd..不過飲完都冇用
直至今日不但止勁咳..仲好似見到有小小血絲
而且有鼻塞.眼依然痛同熱..成身都冇力
個頭同喉嚨都好興..不過周身都覺得好凍..起雞皮
尋晚同今晚都勁含鹽水..都冇用
今晚仲食埋粒克痛(上面寫可治喉嚨發炎)
直至上到個綱搵到好多info..
不過有d我唔明
...求求各位知識達人解答我問題

1.a.有人話如果發炎位置深,就含鹽水都冇用..係咪架?
(本人覺得好痛既位係條頸度)
b.唔含鹽水..含咩好.本人又可係市面上買到?
2.又有人話食多生果蔬菜...禁我飲渣apple汁.ok嗎?
3.打側訓會唔會冇禁咳
4.眼同面同頸都好熱..其他身體部位覺得凍..點算?
5.究竟喉嚨痛加咳飲龜令茶or龜令爽or5花茶or24味有冇效?
有人話食龜令膏得喎..係咪真架?
6.食喉糖可否減少我痛楚?可以既..邊隻得?
回答下我呀 please !!!!!!!!!!!!!