如何才能增胖上半身~

氣色好跟健康有關係....多吃點補品調養身體是不錯的選擇...保持好心情也可以讓氣色好....之外你可以多照鏡子看看自己哪裡不足?或是哪裡有缺陷?(可以問問朋友)...可以針對那些去改善...
之外只胖上半身.....不胖到下半身好像...有點困難...除非你是要"豐胸"...那外面到是有不少產品可以幫助你....
通常只要胖某個部位就好...是不大可能的~一定會胖到其他地方~除非豐胸豐臀...但是要瘦哪個部位就比較容易點.......建議你做下半部的健身...讓下半身瘦一點讓全身得到協調...或是你吃胖一點..然後針對下半身健身....然後去得到你要的身材結果...
不過我還是覺得不要太鑽牛角尖的好....或許你身材已經夠好了....別想太多...若搞壞身體反而得不償失...