頭皮炎是什樣的?

頭皮炎是脂溢性皮炎的短稱。


脂溢性皮炎經常發於皮脂腺較多的部位，如頭皮，面部，背部，腋部，陰部等，嚴重者可泛發全身，其主要癥狀是皮膚上出現略帶黃色的輕度紅斑，伴細膩性鮮屑和結痂，皮膚有搔癢感，發生於頭皮長期不愈可導致頭發脫落稀疏，稱為脂溢性脫發，脂溢性皮炎采用飲食調治療效較好。


注意及禁忌


(1)宜食入富含維生素A.B2.B6.E的食物:因維生素A.B2.B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用.維生素E有促進皮膚血液循環.改善皮脂腺功能的作用.富含上述維生素的食物有動物肝.胡蘿蔔.南瓜.土豆.卷心菜.芝麻油.菜子油等


(2)忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影響機體內分泌,從而造成皮膚刺癢,影響治療.辛辣刺激性食物有辣椒.胡椒面.芥末.生蔥.生蒜.白酒等


(3)忌食油膩食物:油膩食物主要是指油脂類.這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌,使病情加重.同時,還要註意少吃甜食和鹹食,以利於皮膚的康復


此外，患者在洗臉洗頭時，最好不用肥皂，更不要用熱水燙洗止癢，因為皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢進，常用熱水，肥皂洗去皮脂，由於刺激作用，會使皮脂腺更為活躍，加重皮脂溢出。

日常生活注意事項
一、食物、嗜好品
酒及辛辣味要避免
二、入浴
可用抗頭皮屑洗髮精洗髮，嚴重時需用藥用洗髮精，應至皮膚專科醫師處看診，另外要選擇低刺激性清潔用品清洗患部之皮屑及污垢，再塗抹適當之保濕用品，以保護皮膚。
三、運動
無限制
四、社會生活
規律的生活，充足的睡眠，除去壓力、焦慮不安及不穩定的情緒。
五、誘因、惡化因子的避免
壓力、不規律生活習慣為重要的惡化因子。

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圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_4.gif


http://www.lilikhair.com/hair_care.php






種類: 頭皮屑及頭皮炎


原因


預防方法



圖片參考：http://www.lilikhair.com/images/hair_care_clip_image002_0000.jpg


1. 對頭髮型產品中的化學身品產生過敏反應α
2. 高溫灼傷β
3. 感染細菌γ
4. 物理創傷δ


1. 所有髮型產品亦避免直接觸及頭部皮膚
2. 時常保持頭皮清潔乾爽
3. 避免用指甲尖齒梳抓頭


α造型殘餘亦會阻塞毛孔令頭皮發炎而產生大量頭皮屑。當然，強酸鹼度的化學品亦會灼傷頭皮而產生頭皮屑
β吹頭的熱風可高達２００度，很容易灼傷皮膚，灼傷的皮膚通常於一星期後便會脫落成為頭皮屑

γ頭皮的油脂和溫度都是細菌理想的生活環境，當中如果到皮屑芽苞菌及不斷繁殖，就會出大量頭皮屑
δ受傷的部份結疤後脫落也會形成頭皮屑