清洗陰道要適可而止
據調查,城市女性生殖器炎症近幾年來逐年上升,特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高,成為當前女性中主要的三種生殖系統感染。引起這三種疾病的原因之一就是不正確清潔陰部。
了解女性陰道
婦女的外陰上皮細胞中存在糖元,正常生理情況下,寄生有乳酸桿菌。糖元在乳酸桿菌作用下,可產生乳酸,乳酸使陰部呈現弱酸性環境(酸鹼度一般為5.5)。乳酸桿菌可以起到防禦病原微生物入侵的作用,成為一道抵禦細菌的天然屏障。
健康的婦女陰道分泌物可分離出20多種微生物。陰道中主要的常住菌有乳酸桿菌、表皮葡萄球菌、大腸桿菌、B群鏈球菌、類桿菌、白色念珠菌、支原體等。
乳酸桿菌在陰道自凈中起主要作用。用陰道分泌物直接涂片染色,根據革蘭陽性乳酸桿菌的百分率,可將陰道分成不同的清潔度,Ⅰ度的視野中大多數為乳酸桿菌,Ⅱ度約50百分,Ⅲ度在50百分以下。正常情況下引導菌群與機體處於共生狀態,不引起疾病,當機體的正常防禦機能受損導致內源性感染。
陰道清潔“過猶不及”
有些女性,生殖系統原本健康,卻頻繁使用中藥外洗劑、高錳酸鉀溶液等消毒劑來沖洗陰道及外陰,想以此來預防婦科疾病的發生。
實際上,這種做法反而可能產生不良後果。這是因為,陰道有“自潔”作用,可在一定程度上保護婦女的生殖系統。如沒有用藥指徵而自行用消毒劑沖洗陰道,就有可能破壞陰道的防禦功能。另外,頻繁使用中藥洗劑和高錳酸鉀洗外陰,還可使外陰皮膚的抗病能力下降。經常使用高錳酸鉀還可使皮膚油脂減少,皮膚過幹,引起外陰瘙癢症。
頻繁沖洗陰道當心引來宮外孕
在日常生活中,加強自我保護意識,養成良好衛生習慣和注意一些“小節”,往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。
在公共浴室不亂放衣物;
清洗外陰、洗滌內褲後再洗腳;
不與其他人換穿衣服,尤其是內衣;
清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起了黴菌性陰道炎;
夏季衣著過單時儘量避免在公共汽車上久坐;
不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道,以防菌群失調引起黴菌性陰道炎等等。
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