戒手淫問答
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發佈: 2009-1-29 17:32 | 作者: 寡欲清心 | 來源: 本站原創 | 查看: 183次
歲月如梭,轉眼已經戒掉手淫煙酒等惡習整整七個年頭。本打算仔細總結並詳述一下全部的心路歷程,可回首漫漫七年戒除路,又覺得無從談起。但是,想寫點兒什麼的衝動卻絲毫未減。思前想後,決定就自己多年的戒斷經驗,嘗試性回答一些初來戒色的朋友們普遍關心的戒淫中出現的問題,以期對正在戒途中掙紮的朋友們有所助益。
1.手淫到底該不該戒?
面對鋪天蓋地的「手淫適度無害論」或「手淫無害論」,許多人都很迷茫。其實,對於每一個想要戒除的人來說,這些東西早已成謬論,因為,只有造成傷害的人才會想到去戒。
如果有人對你說:「適量的吸點兒毒品不會有害。」你一定會勃然大怒。實際上,「手淫適度無害論」或「手淫無害論」與之一樣荒謬。
請問,誰能把握好這個度?如何才能適度?算了吧,除了徹底戒除,沒有第二個選擇!如果說「手淫適度無害論」是妖言,「手淫無害論」則是地道的鬼話。
2.手淫應該怎樣戒?
堅定的決心,頑強的毅力和正確的方法,是戒除手淫惡習的三要素。決心源於手淫對身心的傷害,所以,決心大多是逼迫所生,而非自願,傷的越深,決心越大,但也越難戒。
頑強的毅力,它決定你能在戒除的道路上走多久,是至關重要的。每個人戒除的效果迥異,根本問題就在這裏。毅力必須自我培養,無人可以幫忙。它從生活的曆練中來,十分寬泛。此不贅述。
正確的方法,這是唯一的外來因素,但也很關鍵,方法是否正確,決定我們戒除時的艱辛程度和是否能從根本上解決問題。我個人堅決提倡轉化法,而不是強行壓制。這種與生俱來的欲望是壓制不住的。至於如何轉化,方法很多,可以在看到美女或淫穢圖像時,轉而思考其他問題,比如想意淫是手淫的根源,堅決不可以看,而後可以轉化成其他畫面或問題,化解掉眼前的危機。久經如此的習練,定會在遇到這種情形時,產生條件反射,從而脫離外界的誘惑。類似的方法可以自己總結填充。不過,作為佛門弟子的可謂幸甚,因為佛菩薩早就在經論中為大家設立了不同的對治淫欲的法門,如不淨觀,白骨觀,常念《四種清淨明誨》,念佛咒語等等。每個人都可以根據自己情況揀選。
但是,有很多人雖然使用了如上法門,可還是無法控制手淫和意淫,到底是怎麼回事呢?個人以為,要麼用功不到位,要麼缺少福報!淫欲,作為人類生存與延續的根本和自身最大的欲望,想要合理控制或根除它,談何容易。不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。也許有些法門修不下去也和福報有關。遇到這種情況怎麼辦?積累福報。拓寬心量,積極行善。而行善尤其以持續的放生最為有效,本人親身體驗,真實不虛。
福報夠了,邪淫之欲自然減退,因為,正氣足,邪氣自然消。道理很簡單。
所以,戒除不利者不可不知,戒除這種惡習,絕非一時熱血沸騰可以解決。這是一個浩大的工程,這是一個脫胎換骨的過程,一個改變無始習氣的超級行為,甚至是決定是否輪回的行為。不可小瞧,不可不竭盡全力!
決心,毅力和方法雖然是三,實際是一。因為,缺一不可。只有三者有效的融合在一起,效力才是巨大的。
當然,有些福報大的人無需使用什麼方法,很輕鬆的就能戒掉,但那是極小概率的事件。
3戒除期間有人會遺精,有人則很久不遺精,為什麼?
人與人之間的差異很大,又因為手淫所造成的傷害不同,所以,戒除後的遺精時間也會出現很大的差異。不要刻意在是否遺精的問題上過分擔憂,正常遺精很好,不遺精說明恢復的不是很理想,也未必是壞事,堅定的戒下去是最重要的。
4為什麼有時戒除後反而沒有了晨勃?
暫時現象,不必緊張,隨著戒除時間的推進,一定會恢復的。
5戒除期間有時尿裏滴白是為什麼,是精子嗎?
不是精子,可能是前列腺液,頻繁嚴重的可以就醫。
6.手淫會導致哪些疾病?
因為頻繁的手淫會導致大量失精,從而引起免疫力低下,免疫力低下可以誘發或產生各種疾病,尤其對心理的損害更加嚴重,因此,手淫的危害是周遍全身心的。
7.手淫者的疾病都是手淫引起的嗎?
不一定。雖然手淫可以使各種疾病加重或誘發,但有些疾病未必是手淫導致,不要把罪過都強加給手淫,那樣是不客觀不公正的。但,戒除手淫卻會對各種疾病的康復有極大的輔助治療作用,甚至直接可以使疾病得到痊癒。
8手淫最易引起哪些疾病?
最直接的就是腎虛,免疫力下降及泌尿系統疾病,比如前列腺炎等。隨之伴生的是神經系統疾病,精神萎靡,信心喪失,自閉自卑等。