增肥..增高一問''''

如果想長得高d同增重 ,最重要係均衡飲食

係發育時期即係10 -18歲呢段時間提供足夠營養同蛋白質比身體去運

作 因為發育時期我d既身體正處於一個成長既皆段,如果身體係段

期間吸引到足夠既營養就會成長得好d,而蛋白質能夠增加骨質密

度,有助吸收鈣質對增高好有?助. 除左呢d之外亦要配合適量運動

我可以介紹一個以蛋白質為主又有好多營養既產品比你認識架

你上呢個網填低d資料就可以搵到我架啦
www.lossweight-now.com/pico
相信我 我一定可以幫到你


我175cm高,但係之前我得51Kg
我係用營養方法增重的,現在用了兩個多月
已經增到55.6Kg

我同你分享下心得,交流下的
[email protected]

唔係可能,係你根本就唔吸收
其實你想增肥最好係飲一個代餐
每食完一餐飯後都飲一杯
增肥係比減肥更難同需要更耐既時間
我有個朋友,佢飲左個代餐飲品太約一年
巳經肥左10幾磅
如果你真係想知更多..你可以覆我..
點解你唔高呢..係因為你都冇營養
又點會高?你飲左之後佢會提供足夠既營養比你
我都見到好多增肥人飲左之後肥左又高左
我可以安排係同我個fd見面..
如你有興趣就e-mail我啦!

唔知你有冇想過肥胖的危機呢?

你身邊的朋友又會唔會有這個問題?

有的話...歡迎你上www.heaLthcometRue.com/dream

留底資料就會有專人回覆....

其實增肥除左要食多D野之外,
就係要多食蛋白質食物助你增肌肉~

因為你增肥都唔係想增脂肪架MA,,係咪?=]

我有個男仔既朋友由細到大都係瘦到成排骨咁架,,搞到著3一D都唔好睇,我地D女仔都覺得同佢一齊無咩安全感呀!!
之後佢上左個網用一D營養方法 , 兩個月增了12磅~最重要係增埋腹肌tim呀!!@@"佢依架再唔係叫 '排骨仔' 了,,哈哈!!

就係呢個網幫左佢 ,你都可以上去睇下

http://www.Healthcometrue.com/gonnafit

希望佢都可以幫到你呀=]

你係咪認真想減肥架,


我由八,九歲就開始肥,我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左 8磅,而家減左15磅,全身修左16吋,坐圍減左3吋,每邊大比各減3吋, 以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我條腰減左2吋啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址到睇下啦,入邊有好關於健康的資詢可以比到你.

HTTP://WWW.youRHEaLTHYshape.COM/ANGIE

希望我的分享可以幚到你啦

增肥唔係用蛋白粉的，增肥係食的營養產品如深海魚油、當歸片等補充營養,而飲濃縮蘆薈汁改善腸胃健康及排毒，等您胃口好就食多D同容易吸收，就會肥啦。


我嘅客在減肥挑戰賽，贏咗3000元現金大獎，我好開心啊！

我做文職, 133磅, 160CM用咗簡單經濟既方法!減左22磅,改善頭痛,胃痛,暈車浪,靜脈曲脹,越來越fit!面色仲好過以前!

我個女14歲由小到大肥胖, 都是用這方法， 一個月減10磅, 三個月減20磅.改善經常流鼻血鼻敏感, 暗瘡好咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.

適合任何年齡的人士,絕對是信心之選. 碧咸球隊都是用，我累積嘅經驗為你全程跟進。

營養蛋白素

當細胞吸收充足營養，扺抗力就增強，生病的情況就會自然大大減少！低卡路里，100%天然草本素食者亦食用

一杯營養蛋白素代餐相當於33種蔬菜, 6種水果, 內含200多種營養素,蛋白素相等於 5 錢燕窩、2 份蔬菜、1 份水果、1 塊牛扒同半杯鮮奶！

蛋白素的好處:

幫助體重管理以改善健康
每份蘊含20克蛋白質, 24種維他命及礦物質和鈣質
相等於一杯牛奶的鈣質(不含乳糖及牛奶成份)
蘊含新鮮生果的抗氧化物(維他命C和E)
不含膽固醇及小麥成份
營養均衡的低脂大豆蛋白奶昔
透過細胞營養滋養你的身體

濃縮蘆薈汁功能 :

促進體內的自我潔淨功能，令消化系統更健康
紓緩消化系統的壓力
維護消化系統功能的正常運作，確保腸胃的潔淨
清除體內毒素。
增強免疫功能。
對抗炎症，消炎止痛。
促進傷口愈合。

[[營養系列]]夜寧新、香蒜片、女士之選、當歸片、濃縮蘆薈汁、深海魚油、露思抗氧化精華、甲殼纖維素、天然瓜拉拿片、等等

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第1:我覺得飲用蛋白粉係冇用既
第2:蛋白粉d人係用黎減肥而唔係增肥
第3:食多d野固然可以吸收多d營養，但係要增高不如做多d運動好過，例如打籃球，游水等

2009-03-16 21:07:13 補充：
你想增肥不如食多d野，不過唔係油膩野，但係如果你想食油膩野，你就應該注意膽固醇