台灣極限運動

以高速或高危險性為特色的非傳統運動。包括攻擊性的直線滑冰、水上滑板和街上滑橇等有組織性的競賽。許多項目因為電視的「X Games」而大受歡迎。登山車下坡賽、滑雪板和滑板等先前被視為極限運動的項目，最近已納入奧運會中。較無組織但同樣極限的活動包括攀爬冰山、冰河滑雪、峽谷泛舟、攀岩和高空彈跳

台灣極限運動之發展
目前除了亞洲外，歐洲及拉丁美洲已開始增辦極限運動的資格賽。而亞洲地區除了每年固定的極限運動資格外，亦開始有了「極限運動巡迴賽」(X-Tours)，如2001年便分別在吉隆坡、曼谷、馬尼拉、新加坡、上海及台北等六地設站。未來，極限運動將不可避免地成為體壇的熱門項目與主流，極限運動的發展無疑將會有一個嶄新的契機。總之，唯有走上街頭、走近群眾，方能成為一項真正的全民運動；也唯有加強與企業及媒體的結合，方能讓極限運動朝向專業及永續之發展。

極限運動種類的介紹
一、種類
極限運動（Extreme）目前在台灣包括極限直排輪、滑板、極限單車等，其他如街道競馳、雪板、空中雪板、極限衝浪等也都是極限運動的範圍，隨著國際發展趨勢，顯然已是一項結合『體能』、『技能』與『創意』的競技運動。

二、比賽方式
極限運動的比賽可分為公園賽(PARK)與U板賽(VERT)兩種。PARK是再有一定大小範圍的場地內，設有跳躍台或設有其他各式各項形狀的設備讓選手來做競技的場地；而U板是以U型狀的半管式設備讓選手來表演競技。

三、比賽內容
極限運動是結合了一些難度較高、且挑戰性較大之組合運動項目，最主要的就是極限直排輪、滑板與極限單車，這三種極限運動都有其相近之處，而動作內容主要分為空中動作及邊緣平衡動作，如弧形的板面騰越、跳躍、轉體、空翻、手翻、翻板、轉板…等，都是以腳下的輪鞋、滑板或極限單車，以器材本身的邊緣如鞋緣、輪鞋底座中央、鞋身、板身、板頭板尾、輪架、炮管、踏板、輪子本身都可以作為滑動平衡的用具，而在極限運動中，所有動作都是選手自由選定，也可以自行創造新動作，讓騰越不單只是騰越，結合另外一個動作使難度增加，也讓動作更華麗。

四、評分標準
評分項目包含四點，分別是：技巧40分、穩定度30分、路線20分、個人風格10分，總和為100分。其中技巧部分每成功做一個難度C級的動作，得分為4分，一個成功的B級動作，得分為8分，一個成功的A級動作，得分為15分。



極限運動興起的原因
Extreme Sports一詞來自歐美。「extreme」英文解釋是極度、極限的意思，因此將「Extreme Sports」譯為「極限運動」，其內涵包括下列原則：

一、極限運動是和自然的結合
大街小巷，高山溪流， 藍天大海都是極限運動者的表演場所。強調在戶外自然環境中發揮人類的生命極限，是其一大特徵。

二、極限運動是一種大眾化的運動
本項運動的各項目不需要大力士般的強壯，短跑運動員般的速度，籃球運動員般的高大，足球運動員的戰術默契配合。只需要完美的控制他所要駕馭的工具。

三、極限運動是非常個人化的
其強調的是個人的技術、勇氣和冒險精神。如何超越自我，通過自我表現與自我實現而在該項運動中得到愉悅感和成就感便是極限運動的本質特徵。

因此，極限運動是一項在人與自然融合過程中，透過對工具的掌握和控制，以最大的限度去發揮人的生命潛能，並且不斷的從挑戰自我的中得到身心愉悅和健康的新興體育項目。

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