✔ 最佳答案
1.冰糖蓮子燉花膠
花膠除咗煮餸, 煲湯外, 仲可以做糖水的, 而我多數整花膠糖水就係
花膠燉鮮奶, 今次整呢個糖水, 係我早前睇書睇到, 而且用的材料
都好簡單, 所以試下整, 食呢個糖水好清潤, 無燉鮮奶個種'漏',
好好味的, 而家涼涼哋食呢個暖立立糖水, 真係好warm呢!!
材料: 蓮子 (約1小束) + 已發花膠 (1條) + 冰糖 (適量) + 紅棗 (5粒) + 滾水 (約2碗)
做法:
1) 將蓮子去芯, 用水浸它2小時, 瀝乾備用,
2) 將紅棗清洗及去核, 備用
3) 將已發花膠切件, 備用 (如想重溫 發花膠做法 <<<請按)
4) 將所有材料及滾水一併放入燉盅內, 燉2小時, 即可食用。
2.向螺炖老雞花膠
3.花膠海螺雞湯
功效:
花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血,固腎培精
子滋養強身,明目補肝腎,平血壓
食譜來源:美好廚房
材料:
老雞 1 隻
新鮮海螺連殼秤約 3 磅
花膠 3 個
杞子 1 両
玉竹 2 片
圓肉 5 粒
紅棗 5 粒
薑 2 片
做法:
老雞去皮洗淨,切開四份
海螺請魚販去殼起肉,回家洗刷乾淨,放入滾水煮滾 3 分鐘,撈起再沖洗乾淨,備用
花膠浸軟切片;杞子、圓肉、紅棗及玉竹洗淨,備用
取一大湯煲,柱滿清水煮滾,把所有材料放在煲中,水滾後轉慢火煲三小時,加鹽調味即成
花膠浸發處方:
先將花膠用清水沖洗乾淨
煮滾水一煲,加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火,加蓋焗 4-6 小時至軟身為止
取出花膠過冷河,然後依每次所需份量分成數份,存放冰格內,可保存 6 個月
4.猴頭菇紅蘿蔔煲花膠湯
材料: 猴頭菇
紅蘿蔔
花膠 (已浸發)
瘦肉
烹調步驟:
(1) 猴頭菇用清水浸15分鐘, 榨乾水份後換水再浸15分鐘, 榨乾水份切細件備用
(2) 紅蘿蔔去皮切件
(3) 豬肉洗淨出水
(4) 滾水, 放入所有材料 (除花膠外)
(5) 先用猛火半小時, 轉慢火2小時, 下花膠滾起後轉慢火煲半小時; 轉猛火至大滾後下鹽調味即成
小貼士:
(1) 猴頭菇一定要榨乾黃色的水份, 否則會令湯變苦
(2) 豬肉湯前要先出水, 去除血水和油膩, 出來的湯會很清
(3) 湯一定要先用猛火最少15分鐘, 然後轉慢火, 好後才下鹽調味
(4) 花膠浸法: 乾花膠浸發非常簡單, 只須煲滾一大鍋水, 下花膠, 滾後熄火焗過夜即可, 然後分好每次份量, 用保鮮袋包好放冰箱, 用時取出解凍即可; 要注意浸發花膠時所有容器不可有油
(5) 猴頭菇性平、味甘、助消化、利五臟、對消化不良、神經衰弱、胃潰瘍有良好的功效。
鮮奶燉花膠
材料:已發好的花膠(發花膠做法可去--vyvy自家煮15/1/09)、薑、鮮奶、冰糖
預備:花膠切好你喜歡的size、薑去皮拍扁
做法:
1. 煲滾水+放入蒸架~
2. 將薑及冰糖加入碗中~
3. 再將已切好的花膠放入~
4. 鋪上保鮮紙放在蒸架上燉約1小時~
5. 取出後加入鮮奶搞勻再燉多15-30分鐘,取走薑件放入碗中~
~其實燉幾耐視乎你的花膠有幾厚,只要燉到花膠淋其實已經可以~
~如有燉盅做這甜品會更好~
~冰糖的大小唔緊要,但最好先放大舊一點,最多溶左之後"不"番出黎,好過最後唔夠甜~
~最緊要有薑呀!因為花膠其實有陣腥腥地味,加入薑會好味好多~~