✔ 最佳答案
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讓我們來從人體的結構理論，來提供網友另一面的思考方向，讓您了解症狀的原因為何？別讓錯誤的訊息，擾亂您黃金治療期，讓我來為您解說如下:
問題、「我是最近發現自己臀部大腿後方外側會痠痛...給醫生檢查竟然是腰椎間盤突出....」？
何為椎間板(disc)？
椎間板(disc)的構造與功能
1：椎間板的作用＝無論脊柱做往前彎(Flexion)、後仰(Extension)、側彎(Side-bending)、旋轉(Rotation)的動作，椎間板裡的髓核(Nuleus)永遠是這些運動的支點。
2：椎間板的構造＝這是由軟骨板(Cartilaginous)、纖維環(Annulus Fibrosus)、髓核(Nuleus)所組成的。
椎間板的功能：椎間板的功能像車子的避震器一樣，使我們的神經系統不致因過度的運動而造成任何震盪。除此之外亦使椎體隔離不致碰撞。尤為重要的是使椎柱能在瞬間適應其前彎、後仰、側彎及旋轉的動作變化，和維持椎間孔正常情況不致變形！
就一般而言，患者的腰與背部、酸、痛、的起因很多，但最終還是需要從，「神經系統」、「肌肉系統」、「骨骼關節」，這三方面去瞭解？患者常因為、姿勢不良（坐、睡、站）、外力介入（跌，打，撞）這我們稱為「起因」，導致人體脊椎曲線角度不對，加上附近肌肉群無配合收縮與拉長，久而久之的，不斷反覆，等血液循環，新陳代謝都變更差，往往一個擺幅過大或姿勢過久，就產生閃到、扭到的狀況了，然而「常因」，依然存在，平常又沒有適當的鍛鍊與休息，這將引發、肌肉逐漸纖維化，韌帶逐漸鈣化，更加造成「骨骼關節」靈活度受限，加上人體的腰椎第四節與第五節是負重最大的位置，時間一久就容易產生、老化、椎體錯位或椎間板突出、變薄，這些問題就可能導致神經系統壓迫異常或肌肉緊繃，產生末梢處或局部的麻、酸、痛、無力。
另一個常見的「起因」，就是後坐式跌倒！為什麼呢？這種跌法是很容易產生、髖骨（骨盆）、骶骨、尾骨錯位。
髖骨（骨盆）為人體上半身的基礎，若是基礎產生高低、傾斜，你想脊椎會正嗎？你的下肢會一樣長嗎？然而這「些微的錯位」在Ｘ光片是無法看出的（西醫是不認同），這個些微錯位須需採用觸診或做一些動作來判斷的！就因「些微的錯位」就可能導致神經系統異常或肌肉緊繃，產生末梢處或局部的麻、酸、痛（因骨骼錯位而壓迫到神經）。
問題、「我是想知道....整骨可以治這種症狀嗎?整骨真的很快嗎?真的一次見效?要去幾次?」？
如果依你的症狀，若選擇看西醫的話，處理原則都差不多，反覆的查驗，配合吃止痛藥或肌肉鬆弛劑，安排長期的復健，症狀會穩定一些，若再不行，則要求開刀處理（消除病因）以恢復原有狀態，而術後的復原是要看運氣了（同意書已簽）。
而中醫治療就五花八門了包含：推拿、針灸、拔罐、整椎、、等等，或許以現有的醫療科技認為這些都是些旁門左道！但不可否認的，就因為西醫無法根治，才有這些另外療法！但需注意的是坊間，各式各樣療法都有，大家的宗旨應該是造福社會大眾，以恢復患者的健康為目標才對，而醫者的良莠不齊才是最大關鍵點，患者需慎重其事，避免二次傷害。
依你目前狀況，建議重點：
要把你的誘因先排除如、站姿、坐姿（盤坐），腰部的使用、再尋找適合你的療法把脊椎矯正。
平常要補充、葡萄糖胺、軟骨素、第二型的膠原蛋白、這三種食品，可讓你的椎間板適當恢復。
平常要加強腹部的肌肉群以保護腰椎。
（版面有限無法詳細）
若你選擇整椎療法的話，不管到那就醫，都必將全身骨骼經絡放鬆，才依序需從頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、髂骨與髖關節、逐一調整，而調整的過程是輕柔，並非使用蠻力，才能逐漸改善復原，而你的問題並不是一天造成的，所以你也不要希望短期內就有效果！是要雙方面的配合，效果才會有效果。（抱歉、高雄不熟悉）
根據數十年來的經驗與在臨床上的體會，深信人類所知的領域醫療中並沒有一種療法是萬能，也因此需要依病情狀況而互相搭配應用，才能奏效。以上提供網友作為參考，也希望對你的病情有幫助，若是有不足之處請見諒！請盡快就醫處理，否則只會越來越嚴重，不管中西醫何種療法，均以患者的安全性與舒適感為首要考量，而治療後的成效，是可讓患者明顯感覺的到。
林拭整椎，衷心祝福你：能找到有緣的良醫，早日康復。
