其實個個人身體唔同,我果時飲
章魚節瓜王不留行湯,多到巴巴聲,你可以試下
(會燥小小)
章魚1隻(先洗淨浸水備用,浸果d水用來煲埋)
瘦肉$10
王不留行 4-5顆(中藥材鋪,(先洗淨浸水備用,浸果d水用來煲埋))
節瓜2條(細)
洗淨,切顆,7碗水,30分鐘
我通常飲全日
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(會溫和小小)
木瓜疏蘿魚湯
木瓜小個(唔好太多,大約手板半個)
疏蘿魚 一袋(不過好難買,街市)
瘦肉$10
薑 幾片
洗淨,切顆,落魚袋,7碗水,30分鐘
如果凍左會有d聲(就算返熱都會有,但我唔覺)你唔飲得聲就要加
胡椒粉^^
別放棄!加油吧!
2009-03-01 03:06:33 補充:
只要你過左十二朝就可以食雞,最補的~仲有你想營養多D你可以食黃耳
好多膠質,奶汁會好濃,BB會飽D,因為我個仔超大食^^
你想知黃耳點整,你email我,我唔記得左,因為我坐月時係我媽媽整的^^
[email protected]