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消除眼袋和黑眼圈的好方法
方法一:睡前在眼部貼上無花果或青瓜片敷眼,能有效減輕眼部浮腫。
方法二:將茶放入冰箱15分鐘,用化妝棉沾茶,敷在眼皮及眼部浮腫的地方,對減輕眼袋浮腫很有幫助。
方法三:乾菊花泡冰水後,敷於眼部周圍10分鐘,再以冷水洗臉,眼部的浮腫便會減退。
方法四:以中指及無名指指腹,輕柔地輪流拍打下眼頭、下眼尾肌膚,重覆數次,接著以中指輕按眼袋,從眼角至太陽穴,可幫助血液循環,讓浮腫的眼袋變得緊實。
方法五:每晚睡前若用維生素E油對眼下部皮膚進行塗敷與按摩,可改善下眼袋。
方法六:木瓜加薄荷浸在熱水中成木瓜薄荷茶,待涼後敷在眼下可減輕眼袋。
方法七:使用冷熱敷交替法,敷一次不超過5分鐘,可刺激血液循環,改善眼袋。
方法八:剛睡醒時眼睛腫腫,將泡過的紅茶包瀝乾敷上眼睛,可減退眼部浮腫。
(其它)
*平時多喝紅豆薏仁湯,可幫助利水利濕,有助於水氣排出。
*洗完臉後可在眼周塗抹眼膠,使眼部皮膚緊繃,增加彈性,使眼袋平順。
*晚上不喝太多水
*早、晚塗眼霜,早上塗有緊膚效用的眼膠,晚上使用滋潤性眼霜。
為了避免眼袋,首先要找出原因,才能對症下藥。如果是因疾病引起的,應該進行治療。如果是其他方面的原因,以下幾種措施和化妝方法可供參考:
一、保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水,並將枕頭適當墊高,讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液迴圈而分散。
二、經常輕柔地按摩眼瞼,通過肌肉的運動來促進血液迴圈。按摩前洗淨臉,並塗上適量的按摩霜。
三、適當多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的食物,均衡體內的營養結構。
四、在化妝時用暖色粉底調整臉面膚色,眼袋部分的用色要與臉面協調。切忌在眼袋處塗亮色,除非整張臉非常光潔,否則會使眼袋更明顯。
五、適當加強眼睛、眉毛和嘴唇的表現力,轉移別人對眼袋的注意。如果眼睛沒有神采,眉毛平淡,那麼眼袋就特別明顯。
眼周按摩法:(黑眼圈)
1.以中指,無名指輕壓眼頭,眼中及眼尾。
2.以中指輕畫眼部周圍一圈 眼袋按摩法:(眼袋,泡眼)
1.利用兩手中指,一手中指撐開下眼瞼,另一手的中指輕摩下眼袋
2.以拇指及食指輕捏眼部周圍肌膚
下眼袋
1.以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋狀輕揉眼尾肌肉部份。
眼部常做有效的按摩,可以減少眼部的老化,詩芙儂研究了一套減少眼袋和黑眼圈的按摩法,可做為參考。可以事先以雙手摩擦生熱,掌壓眼部八秒三次。
一般言之,黑眼圈形成的因素包括:
(1)皮膚本身的老化
(2)缺乏適當休息,或可說是您的作息與生理時鐘不諧和。
(3)缺乏適當的水份
(4)不完全的卸妝
(5)黑眼圈如果是遺傳的就比較沒辦法囉
若要改善您的黑眼圈,有幾個方法提供給您:
(1)如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈,盡可能不要碰含咖啡因的東西。
(2)多喝水,以溫水為宜,俗話說女人是水做的,多喝溫水有益健康才會水噹噹。
(3)該睡覺的時後就要睡,22:00~02:00是睡美容覺的時間,應好好睡。
圖片參考:
http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_4.gif