降血壓的方法

血管彈性少左，及平時飲食都係高鹽，又少運動，係飲食方面要少鹽，唔食仲好，個腎都好ｄ，及少食高膽固醇既野，定時做適量既運動，如果仲係無改善，就要請教醫生，可能要服用血壓藥

我媽媽血壓180以上，試過輕微中風!因長期過勞﹑壓力﹑飲食導致!
幸運既係媽媽食左魚油後，血壓明顯改善，宜家再冇頭痛﹑頭暈既現象!定期check住都冇過140，非常放心+安心!
你有需要先問邊隻牌子，咪一陣又話我sell產品!

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有種植物可以治高血壓的，名字叫做冬冬草，不過市面上較難買到，若有需要可以我聯系，【我會記下你的資料免費送給你】我的E-mail是[email protected]

血壓高的原因
1. 膽固醇過高
2. 糖尿病
3. 肥胖
4. 血管有問題
5. 心臟病
6. 食得太咸
7. 其他病 ... 要醫生詳細檢查才發現

降血壓的方法
1. 服食降血壓藥: 例如 ... Indapamide, Lisinopril, Metoprolol Trartrate, Nifedipine, Frusemide等
2. 一定要由醫生處方才能買到
3. 通常降血壓藥都有副作用的, 醫生會衡量服食的分量

若你發現自己有血壓, 一定要看醫生, 醫生會衝量你是否需要服食降血壓藥, 同時買個電子血壓計, 定期自己量, 並作記錄