我是坐骨神經痛嗎?

疼痛通常如下坡階梯圖,剛開始會痛,接著平階梯不會痛,因為麻痺了,神經適應了,但是問題沒解決,接著又下一個疼痛,再來又會麻痺,問題越來越嚴重

姿勢改變就會舒適或疼痛,那最明顯的是骨格偏移了,因為姿勢改變會動態改變骨骼位置,神經不是被舒緩就是被擠壓
同樣可以說明上面的階梯疼痛關係,因為久了神經適應了新的位置也就不痛了,也因此骨骼歪曲固定了,下一階段的歪曲導致新的不舒服了.
因為歪曲而導致壓迫神經血管等所產生的問題喔!,簡單的說脫臼就是骨頭歪曲的一個例子,若長期工作壓力與姿勢不良,導致骨頭逐漸移位,逐漸壓迫神經,初期還可以忍受,到了一個瓶頸,就開始不舒服了,且身體彎曲度也會受影響.例如脫臼後的肩膀的彎曲度就不一樣了

你可以自我檢測一下:簡單的站立,不要刻意,憑自己的感覺認為最正的姿勢拍照,不要找人幫你看有沒有歪喔!然後看照片一眼就可以看出肩膀有沒有高低,頭有沒有歪了,下巴的正中央有沒有在脖子兩邊垂直線的中心上;或是同時平均站在2個磅秤上,看看左右兩邊體重有沒有一樣重,至少不要差太多,
當然還有很多種,例如臉的兩側有沒有一大一小,胸阿等等,網路說很多啦,但是這些判斷與你的感覺有關係啦!你未必看的出來



如果有歪曲建議你可以考慮去作Chiropractic的矯正,在美國是正式醫生喔,但台灣屬於民俗療法整復業的,台灣被歸類為脊椎矯正

推薦你:在中壢中原大學大潤發附近,新中北路與中山東路口,橋下有一家可以參考看看,也有大老遠跑去找他喔,

雖然遠一點,但是會好比較重要的

案例如下:
1.晨泳10多年的5,60歲太太,手舉不起來,神經疼痛的利害,西醫骨科打了兩針類固醇,仍然會痛,經過第一次手可以舉起來,之後手越來越不痛,第4次後回家睡得很舒服了.
2.一位老闆騎腳踏車撞到,大腿股會痛,西醫說肌肉萎縮,但經過幾次就恢復了.(他也桌球,常常導致左右兩邊髂骨前後上下的不平衡)
3.一位太太失眠3,40天,第四次後十分好睡
4.治好腰痠得太多了,不一一說明
5.一位太太腳底按摩了數百次,很舒服,但是問題仍沒解決,主菜沒多久就站不住了,到這家整脊後第1次就說改善許多了,站立時再也不會一下就需要坐下去休息了
6.另一位40多歲2隻手舉不起來,向後伸兩隻手無法摸到,也是睡不著,經過幾次手就不痛且摸得到
7.................................................

你可以參考看看,去跟他聊一聊不用錢的:03-4665207

這篇文章你看一下,是脊椎矯正的一小部分,但你可以從這裡入門的:
骨盆外擴（屁股變大）與對健康的影響。http://twg.idv.tw/dispbbs_61_92937_2.html
或http://ezto100.blogspot.com/2009/01/blog-post_16.html

這一篇文章很粗淺，但也比較容易瞭解整體概念了，雖然沒有提到脊椎側彎等，可是他會處理這一段的。

前言：健康與身材比例常因骨盆不正而遭受損傷，舉一般生活中常聽的例子來說明：在各式各樣的廣告裡，或在女人的對話裡，時常聽到「明明褲子的腰圍合身，可是臀部就是擠不進去」，或是「褲子擠進去了，可是腰部卻鬆鬆垮垮的」，接著對自己身材開始不滿意。在這同時也開始不自覺的感覺身體有些部分偶爾會有酸痛等的不舒服現象。追究根本原因，其實這正因為骨盆的移位，與附著於相對移位骨盆之上的肌肉，因而拉扯等擠壓而緊繃，以致身材改變。同時因為骨骼移位，而壓迫到附近原來位置的血管、神經、淋巴腺等循環管道，以致逐漸影響健康。

另外這是一定要花時間的，除非整好後，你能固定不動，像上石膏3個月一樣，讓肌肉肌腱等組織恢復且平衡，要不然一定會回去，至於回復幾成，與你去的頻率有關。你可以參考看看，也許對你有幫助。


或到此http://www.badongo.com/file/12863635下載論文

目前我是有個認識的拳頭師傅在高雄縣市遊走!
你可以去找他詢問他一下!
連絡方式0988110015
祝你早日康復!
~~~修緣留~~~

我建議你去看看小針刀醫師的治療, 因為我是運動傷害的受害者.因撞擊到尾部脊椎造成骨刺 跟 腿部韌帶拉傷造成的神經沾黏 走路腿都沒力而且不能正常彎曲跟腰椎長期疼痛, 氣血不順時走路還常常會ㄎㄚㄎㄚ的響,冬天還常常發作而且更是酸的睡不著覺. 之前也常常針灸快半年 也是沒什們效果, 也常走復健科電療 跟按摩, 都是 舒緩我的症狀後來繼續找了續多醫師後 才認識小針刀治療與其他針灸的治療大不相同, 因為效果是針灸的30倍酸, 而療效也很迅速, 其他的醫學理念,完全是西醫的療法. 只是針類似針灸. 只是比較粗
我建議你去看看小針刀醫師的治療, 板橋陳醫師做針刀治療 已經有十多年的經驗了
tel 02 29671178 你可以打電話諮詢看看你的症狀.

小針刀的適應症：

1‧各種慢性軟組織損傷黏連所致頑固性疼痛----如淜囊炎、狹窄性腱鞘炎、肌肉和韌帶累積性損傷、五十肩、網球肘等。
2‧骨質增生﹝骨刺﹞引起的酸痛----如頸椎腰椎骨質增生引起的頸部腰部酸痛、退化性膝關節炎、創傷後關節炎等。
3‧脊椎滑脫、頸腰椎間盤突出、腕管椎管狹窄造成神經受壓所產生的麻痺疼痛。
4‧骨折脫臼術後關節功能受限 。



古時「黃帝內經」記載：針灸有九針式。小針刀療法所使用的工具是九針式中的一種，經過改良而成。理論是結合中醫經絡學說與西醫解剖學、生物力學原理，使傳統針刺療法進入一個全新的治療領域。它的特點在取代部份原本需要做切開手術的軟組織損傷，只做閉合性手術，而且幾乎不流一滴血，簡單、迅速。避免麻醉、住院及手術的痛苦和花費。小針刀療法在一九九二年西班牙巴塞隆納奧運會，出盡了風頭。許多國際選手紛紛要求施術。因為它效果快，痛苦少，能馬上恢復功能，投入競技比賽，爭取勝利。它的適應症是跌、打、閃、擠、壓、牽拉引起的軟組織傷害（運動傷害）。以及部分骨刺，初期性骨化性肌炎、滑囊炎、腱鞘炎、肌肉或韌帶積累性勞損、外傷性肌肉痙攣和非腦炎性肌緊張。以及俗稱五十肩、網球肘、扳機指、習慣性閃腰、手不能上舉，膝不能屈伸，或是定處酸痛難忍，這種非細菌性炎症、一般西醫的消炎藥、類固醇效果不好，而小針刀療法的有效率都可達到百分之九十五，根治率達到百分之九十以上。小針刀療法的優點是化繁為簡，把過去需要長時間治療，多種藥物配合使用，或需要精密外科技術的疾病，變為小針簡單的鬆解、剝離、剷、削等手法，針刺時間短，病人除了似打針的疼痛感外，就是類似針灸的脹、麻和酸而已。小針刀療法介於針炙與小手術之間，應找有執照並訓練有素的中醫師操作才好。目前大陸能操術的醫師並不普遍，台灣能操術的醫師更是少數，患者求診自應謹慎。
　　小針刀療法由朱漢章醫師發明，它是在針刺療法的針上加上一小刀，就使針刺療法情況發生了相當變化；再結合現代解剖學、病理學的的知識和生物力學的原理，使傳統針刺療法邁入了現代化的嶄新領域。
　　由於外傷後遺症、運動傷害和積累勞損，使骨骼、肌肉、神經、血管、韌帶之間的粘連，導致了整體動態平衡的失調。軟組織在運動時有一定的運動範圍，當粘連發生，限制了應有的運動範圍，牽拉周圍組織而引起酸、痛、麻及運動不利等症狀。傳統針刺療法在穴位內捻、轉、提、插，達到治療的目的，但是不能如小針刀療法做到剝離、疏通、鬆解。圓柱形的毫針只能做到經絡的疏通、感傳、帶刃的針卻能做到粘連處的剝離、疏通、鬆解。所以它是中西結合治療軟組織損傷的一`把利劍。

　　小針刀療法的發展前景遠大。對於骨傷科某些手術性外科能取而代之。西醫某些術後粘連結疤，亦能輕易處理，將來在矯形外科手術如骨鬆解術、重建術、切除術、融合術、移植術、聯節成形術、固定術、筋膜剝離術、縮短術、延長術等各方面，都能以小針刀做結合。這是中國繼針灸術之後又一傲世的傑作。

是壓迫到了坐骨神經了
就跟樓上大大說的一樣最常發生於L3-L5
椎間盤突出壓迫坐骨神經也有可能
你的睡眠品質也很不好吧！
可到醫院造核磁共振看看是否椎間盤突出所壓迫
或造X光看看有無異樣！
祝福你早日康復～　　　　　　　　

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀，只要矯正兩次，酸痛就會好。

看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

您好:

請您回想看看96年9月份之前幾個月是否有被撞擊過.或摔倒過~?因為看您症狀.我覺得是腰椎L3~L5有滑脫跟旋轉的可能~


但是前提下.我建議您可以到醫院照個X光片~如果是肌肉或是韌帶受傷的關係.那我建議您接受復健治療.做個腰部牽引.但是如果是椎體有我所說的狀況.那就不建議您做復健.我會建議您可以接受專業的整椎治療.

而您所懷疑的是否為做骨神經痛~我認為您不要先害怕唷~坐骨神經痛起因於腰椎神經根受到其它脊椎結構壓迫, 所導致下背部疼痛, 有時候疼痛也會表現在單側臀部以及腿部的後面或側面，神經壓迫的位置通常發生在脊椎的L5 或S1附近。很多患者因為腿部酸麻痛痛而誤以為問題來自於腿部本身~這是因為支配腿部的神經源自於腰椎~而大腦卻無法針對壓迫點確切判斷的緣故~而會引發這樣症狀的有"椎間盤突出"~"椎間盤退化疾病"~"腰椎滑脫症"~"脊椎管狹窄症"~"腰部半脫位"~當然相對的如果腰椎有腫瘤的話~也是會引發這樣的症狀唷~


還有您有一些動作最好不要亂做.例如:不要站三七步.不要俏二郎腿.不要坐小板凳.早上起床時候.要先側躺.腳先下.身體在由雙手撐起.~因為這些日常小動作都會引發您的腰部疼痛的唷~這些小動作一定要注意.好嗎?

在此祝福您身體能夠恢復健康唷