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如果韭菜不想用來整餃子或配蝦作為食譜外,其實還有很多配合的食譜,有關簡單而美味的韭菜食譜資料如下:
食譜1. 韭菜肉絲炒蛋
圖片參考:
http://bp0.blogger.com/_ttruhOgPdx0/RiS3bJ_6g8I/AAAAAAAAAL4/s1OlaBSAPAc/s400/P1010014-1.jpg
材料:(1-2人份量)
韭菜半把、雞蛋1隻和豬肉少量(切絲) 。
做法:
1. 韭菜洗淨切段,雞蛋打散備用。
2. 熱油鍋,先下韭菜「根部」的部分,也就是韭菜「白色」的地方,快炒一下,再下肉絲炒至變白。
3. 打好的雞蛋,將雞蛋下鑊,看見雞蛋有八成熟的時侯,加入一小杯的水,可讓蛋的口感更滑嫩,再下其餘的韭菜,拌炒。
4. 加鹽、胡椒粉調味,上碟。
網址提供:
http://lalacook.blogspot.com/2007/04/blog-post_17.html
食譜2. 煙肉花枝炒韮菜
圖片參考:
http://i238.photobucket.com/albums/ff235/qqsue/kitchen/IMG_1776.gif
做法:
1. 韮菜洗淨,切段;花枝略沖洗,瀝乾待用及切片。
2. 燒紅鑊,炒香已切碎的煙肉片,隔油,置於碟內備用。
3. 再起爐,用餘下的油把韮菜、花枝片炒至熟透,加少量鹽和糖調味,倒入煙肉碎兜勻,即可上碟。
網址提供:
http://www.baby-kingdom.com/?uid-24207-action-viewspace-itemid-42285
食譜3: 韭菜皮蛋鬆
圖片參考:
http://ebake.dyn.dhs.org/images/Erecipes/Cook/Egg/ChiveThousandEggs.jpg
材料: 韭菜花五兩、瘦肉五兩和皮蛋2隻。
調味: 酒大半匙、醬油大半匙、粟粉水大半匙、醬油一大匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙。
做法:
1. 韭菜花切段 (約二公分) ,瘦肉切粒,先用調味料拌勻略醃。
2. 預備熱水,將皮蛋然先蒸過5分鐘,然後將皮蛋去殼及切粒。
3. 用油起鑊,將肉粒炒散,待變色時加入韭菜花和皮蛋粒。
補充: 皮蛋吃法一向用於涼拌為多,但用於炒時,最好先蒸過或煮過,大約五分鐘的時間即可,以免切粒時中間黏稠的蛋黃部份,混濁而影響菜的清爽。
網址提供:
食譜4: 韭菜紅棗瘦肉湯
材料 : 韭菜四兩、紅棗四粒、淮山一兩、茨實一兩、瘦肉四兩、和清水十碗。
做法:
1. 韭菜洗淨切段;紅棗去核洗淨;豬肉洗淨切件。
2. 水滾後將所有材料放入湯煲,以中火煲約兩個半小時,放鹽調味即可。
食譜5: 蠔汁雞絲炒韭菜花
材料: 雞肉120克 (4安士/3兩,切絲)、韭菜花90克(3 安士/2.5兩,切段)和甘筍50克 (2 安士/1.5兩,切絲)。
做法:
1. 先用1湯匙用蠔油芝、1 茶匙麻油和1 茶匙粟粉把雞絲醃好醃。
2. 用2湯匙油炒熟雞絲。
3. 用 2湯匙蠔油、1 茶匙蒜蓉 、水 100 毫升和1 茶匙粟粉作為芡汁,下韭菜花、甘筍及芡汁,炒至蔬菜轉為軟身,上碟。
食譜6: 火腩豆腐煲 (三至四人份量)
材料: 板豆腐六件 、韭菜四朿、燒腩十二、蝦醬一湯匙、 生薑三片和清水半杯。
調味料: 幼鹽四分一茶匙 、砂糖三分一茶匙和生油四分三茶匙。
做法:
1. 豆腐洗乾淨,瀝乾水分,每塊切開四件,飛水。
2. 韭菜洗乾淨,切二吋長,去掉尾部。
3. 蝦醬用一茶匙開水調勻。
4. 燒熱鑊下油二湯匙,爆香韭菜,放在瓦煲內。
5. 熱鑊下油一湯匙,爆香薑片、蝦醬、燒肉,加入調味料煮滾,放入豆腐拌勻,盛在韭菜上面,原煲上桌。
希望以上的資料能讓你做出美味的韭菜食譜來