14歲的想去學跳舞~!!

唔駛擔心比人笑架，放心啦！　邊會個個都係瘦架？　又唔係Model...

我跟跳舞果個師傅，教得好有心機架．我地都跟左佢學跳舞好耐．老師佢有開設一班專比少年人學既 Hiphop Jazz舞班．逢星期日下午 5-6:30pm.　仲有其它班跳唔同既舞，要上老師個網度睇資料．

妳可以去試堂睇睇既，而學費就 4堂 $350 或者 8堂 $600. (帶兩個朋友黎好似有得送一堂比妳，詳情妳要問問老師啦）

地點係油麻地MTR隔離．好方便，大埔都有巴士到架．

又可以上我地個網度睇下ｄ上堂Video...同埋 add 我地老師問詳情都得 ^^


web: http://zh-hk.facebook.com/group.php?gid=22380683389
video: http://www.facebook.com/video/?oid=22380683389

老師電話: 9169 1428
老師 msn: [email protected]

this studio is in Tai Po! =)
www.xanga.com/dance_appointment_station

較胖或身型不好的人更有需要跳舞！最健康有效的減肥方法是帶氧運動；運動量愈大，減肥效果愈好。
舞蹈是一種既可娛樂、又可運動的群體活動，你若能把它培養成你的一種嗜好就最好；既享受又健康，多學一種技能之餘更能擴闊社交圈子。
我建議你學專業拉丁舞，屬體育舞蹈，運動量可以很高，是有氧運動，身體不停的拉伸扭動，對身體很好，胖的可以減肥，改善體型并提高個人信心和氣質。我認識好幾個二十幾歲的女孩都說跳拉丁舞后發現長高了。男孩子也有相同效果。
在dd舞坊舞蹈論壇可以找到有關參考資料和討論。
dd舞坊論壇：
http://ddstudio.5d6d.com
跳拉丁舞能增高嗎？
http://ddstudio.5d6d.com/thread-183-1-1.html
跳拉丁舞的益處
http://ddstudio.5d6d.com/thread-191-1-1.html
免費兒童及青少年拉丁舞培訓
http://ddstudio.5d6d.com/thread-841-1-1.html
建議妳和朋友一起參加免費的拉丁舞蹈培訓，三月開始每周六中午在港島鰂魚涌上課，全期共12周，費用全免！

Groove Dance Fitness Studio 有 Breaking, Hip Hop, Galz Hip Hip, Locking, Popping, Street Jazz, Reggae...



二，三月課程現正招生，適合初學街舞人仕



新地址: 銅鑼灣，謝斐道496號，金利文廣場，15樓 (總统戲院附近)



www.groove-dance2fit.com

其實你真係喜歡跳無.就唔好介意他人目光,加上其實肥唔緊要嫁..最緊要你真係喜歡跳....
如果唔係太貴..又係專業導師 係旺角剛剛好有.一間叫sodance studio 佢地價錢唔貴...D導師好好人...
你可以打去問下..放心啦....你係肯跳..有恆心..就唔會跳唔到嫁啦.加油.
比埋佢地website 你.
www.sodance.net
tel 2735 2775