你好啊,食完飯飲茶係好既,飲杯熱茶可以幫助消化又出一身汗,的確係對身體好.不過以個人和其他人的經驗來說,飲茶係對身體好但長期飲不會有減肥效果.除非所謂的減肥茶,話幫你排毒消脂,如果真係可以就唔會有人找尋健康又方便的減肥方法.
如果資金有限,真心想健康去減肥的話,我建議你可以用健康營養代餐飲品,真係好方便用水沖就飲得,我依家每日早餐,lunch都飲架,你話幾方便啦!我一個星期話咁容易減咗5磅,連身體線條都有明顯改善,身體比之前還健康了!,它可以幫你主要控制卡路里的輸出輸入,增加蛋白質,也需要飲多d水啊.=)
其實健康營養代餐飲品不只係控制體重,還可以改善皮膚質素,給你一個健康的身體!$286蚊一星期幫係減3至6磅,當然大腿,小腿同手臂等全身都會收寸數.
如果可以你可以上一上去日日有營既center----全港有十間.因為你用的時間需要一直跟進你的case,你只要有問題顧問都可以幫你解答,你花的錢不會白白浪費啊!=)
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