(15分題)我係咪有恐慌症 / 神經衰弱?

2009-02-16 6:29 pm
大家唔洗比恐慌症既定義我嫁喇!!!我都上網check過下,所以先想confirm一下自己係咪真係有恐慌症.唔該~


我喺2008年9月時因為"訓訓下覺得個頭有就黎爆既感覺"入左急症室兩次.
(西醫話我咩病都無,機能正常.而中醫就話我燥熱,食左d中醫同食療後真係好左.)


但係自此之後就成日都覺得個頭好似成日就黎爆就黎爆咁.
有時個心 / 心口會痛(又睇左兩次西醫都話無事.中醫就話我身體唔好,唔夠血,虛不受補!)


同埋自從九月起我訓覺時會覺得好驚,好驚會喺睡夢中死左.
因為我信佛既,所以臨訓前會不斷祈求可以保祐我可以無事.


大約兩個月前,我成日都"凝"住個電腦電視電熱水爐微波爐電制等等會爆炸.一諗到我就會即刻彈開. 呢輪好似愈來愈嚴重!


仲有最後,我做運動時如果跑步 / 做d要彎低腰(頭向地時)就會覺得腦充血,好驚會爆.
人地"鍊"住我隻手我都覺得好緊張,驚個頭會爆.有時會好緊張咁"握拳頭".


究竟我係咪有恐慌症定係有神經衰弱???
我真係覺得好煩惱,好唔開心.

請大家幫幫我.thank you very much!!!

回答 (2)

2009-02-16 11:33 pm
✔ 最佳答案
我覺你是有情緒病,
可能是焦慮症,可能是驚恐症,
情緒病是遺傳病,
當你有驚頭爆的感覺時,
你的腦入面神經原細胞出外的導體開始不平行,
即是腦是掌管全個身體,
可以是感覺,可以是行為,可以是反應,
腦是用神經原細胞互相之間去傳迅息,等去指揮身體其它行動,
導體,化學物,即是要用導體在細胞與細胞之間傳訊息,
即是身體細胞要用血液去傳營養一樣.
你覺得頭爆是一種感覺,
首先要去看醫生,
之間逐步把這幾個月的經驗,
逐步為自己解釋清楚,
最後明白原來你覺得頭爆,
只是一種感覺的.
之後就會好番的.
2009-02-16 7:42 pm
有可能是焦慮症的症狀, 你可以試下以下的認知治療課程, 只用心理治療不用服藥, 而小組是由香港大學的專業註冊社工帶領, 會教導一些方法去處理情緒問題.

此間中心經常會開辦「焦慮症或者抑鬱症認知治療小組」

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其實你可以打左去問問這個中心的服務先, 因為他們會接見你一次, 那麼你再問問他們應該怎麼做都未遲, 而且這次接見是免費的.
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參考: 你試下打去問問, 同d社工傾下, 話曬佢地都專業嘛!

收錄日期: 2021-04-13 16:27:04
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090216000051KK00413

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