"有時",我做瑜伽會感覺到自己的心臟有一殺那"心翻翻",
這是代表什麼身體驚号呢?
做瑜伽時個心臟會有...??(請瑜伽師或醫師進入)
2009-02-16 3:38 am
回答 (1)
2009-02-16 3:55 am
✔ 最佳答案
你可能呼吸做得唔好囉. 一定要吸氣呼氣, 唔好hold 位唔呼吸.如果你係女仔, 有月經時, 有某些姿勢妳都晤應該做既. 如果你食飽咗兩小時內都唔應該做瑜加既.
如果你做做吓真的有心翻翻感覺, 便做一下Child Post 休息吓囉.慢慢嚟啦.
2009-02-15 19:56:33 補充：
I mean Child Pose. sorry misspelt it.
參考: myself
收錄日期: 2021-04-29 19:46:45
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090215000051KK01920