感冒, 咳嗽已經1個月, 人在英國, 所有醫生都不肯開藥

【感冒】

1.服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀。
2.攝取鋅，可縮短感冒期間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒。
3.保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力。
4.多休息，保留復原的體力，也可避免一些併發症，減慢每天的活動，避免過度勞累。
5.避免參加聚會，以免過度消耗體力。
6.注意保暖。
7.散步或快走，以改善血液循環，幫助免疫系統循環抗體。
8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。
9.喝熱雞湯，有助於鼻腔黏液的流動，可加強體內排除病菌。
10.多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質。
11.勿抽煙，抽煙會干擾抗感染的纖毛活動，因此感冒時不要抽煙。
12.以鹽水漱口，可紓解不適。
13.淺啜熱托地酒（toddy）或半杯葡萄酒，有助於打通鼻塞並幫助入睡。
14.洗熱水澡。
15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感。
16.服用感冒藥，如阿斯匹靈。
17.若發燒38.3度Ｃ以上或小孩發燒，應儘速就醫。
18.任何劇痛都應就診，如：耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛。
19.吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫。
20.氣喘或呼吸短促時應就診。


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我睇你係本身抵抗力較弱吧? 照你所講的情況真的好辛苦...但以我所知, 如果鼻涕同該出嚟的痰係黃綠色的話係熱咳, 如果係白色或者透明才算是寒咳...如果熱咳就要避免食令身體發熱的食物, 例如薑...而寒咳就要避免食寒涼食物, 例如水果以及冷飲...

我自己也有外國留學的經驗, 當地的醫生係咁架, 唔同喺香港...我都試過病到五顏六色, 係好辛苦的, 但你當務之急, 都係去睇中醫穏陣啲, 你已經病到咁, 靠自己身體的免疫力同天然療法對你嚟講太慢啦...

問吓你嗰邊啲華人, 同學又好, 鄰居又好, 有親戚就更加好, 問吓佢哋唐人街邊個中醫好, 同埋可以幫你煎埋藥的...飲完藥最好喺佢間醫館度休息吓先好返去, 最好搵多個人陪你, 呢個係唯一的辦法可以最快最安全唔使咁辛苦的.

希望幫到你...

估計你是風寒咳嗽。可試喝熱薑湯（辣一點的較好）。香港超市有現成的薑茶買。自已做都容易，生薑洗淨切片加水煮開後慢火煲約30分鐘，再加適量紅糖煮十分鐘即可。隨量服用或遇咳即服少許。試一試。

只食川貝粉末冲暖水飲, 唔多得, 加雪耳煲一煲好D。
其實, 收乾鼻涕可以試試檸檬煲可口可樂, 止咳除痰就可以去唐人街搵川貝枇杷膏; 個D中國大陸成藥如果係出口既, 品質會有D保障既, 你可以試買同仁堂既銀翹解毒片; 另外, 唔知英國同加拿大同唔同, 你搵個中國人醫生, 應該會係開D藥俾你, 睇下得唔得。
中在外地生病係好慘, 真係要GOD BLESS YOU 啦。

辛夷散 (五錢)+銀翹散(六錢)+青黛(壹錢)___分成 十二包

2009-02-16 00:01:56 補充：
二度感染及慢性鼻竇炎是否為鏈球菌感染而引起肺部積痰咳痰不順暢

hot bath then hot water warmer put in bed wear more cloth and sleep wait for sweat comes out 按足三里 合谷 風池 大椎 apple carrot juice

１　　如何用天然方法醫治：收乾鼻涕
２　　如何用天然食物醫治：收乾鼻涕
３　　如何用天然方法醫治：止咳除痰
４　　如何用天然食物醫治：止咳除痰
５　　就算驗了血和照了肺－結果正常，不斷有鼻塞鼻涕
let it be let the bad thing come out will recovered