東茹做的菜餚

2009-02-13 12:43 pm
除了煲雞湯,想問下東茹(花茹)可以做乜菜餚 ? 點樣做。

回答 (1)

2009-02-14 12:00 am
✔ 最佳答案
你想要的是有關冬菇/花菇的食譜? 我沒有聽過東茹或花茹的食材。如果是冬菇或花菇,除了煲湯之外,你可以用以炆、蒸和炒的方法,我可以給你一些簡單的冬菇/花菇食譜,食譜資料如下:
食譜1: 三鮮炒娃娃菜
材料: 娃娃菜3棵、瘦肉150克、冬菇4隻和蝦米少許。
調味: 鹽、糖、老抽及紹興酒各少許。
做法:
1. 娃娃菜摘片沖洗,瀝乾水份。
2. 瘦肉切成條狀,用調味料醃10分鐘。
3. 冬菇浸軟切條,蝦米浸軟。
4. 燒熱鑊,用少許油炒熟冬菇和蝦米,然後放下肉絲略炒;加入娃娃菜及少許水,多炒數分鐘,加鹽調味,即可上碟。
食譜2: 冬菇蒸肉餅
材料: 免治豬肉150g和冬菇4-5隻。
調味: 生抽1湯匙、栗粉1/2 湯匙、 油、古月粉和糖各少許。
1. 冬菇浸軟,切碎。
2. 把免治豬肉及調味和冬菇混好,然後搞混, 待20分鐘。
3. 蒸10-15 分鐘或至熟,完成。
食譜3: 冬菇肉絲扒翠玉瓜
材料: 翠玉瓜兩條切條、冬菇五隻浸軟切片和瘦肉切絲。
調味: 鹽、糖、麻油、老抽及紹興酒各少許。
做法:
1. 先用鹽、糖、麻油、老抽及紹興酒醃好切了絲的瘦肉。
2.. 用薑片起鑊,爆香瓜條,下少許水, 煮至熟,取出待用。
3. 另起鑊爆香蒜蓉, 加入肉絲兜炒,贊酒,鏟起待用。
4. 再起鑊爆香冬菇絲, 加入浸冬菇水,蠔油二湯匙,生抽二茶匙,紹酒一湯匙, 麻油少許, 煮至滾, 加入肉絲兜勻,埋獻,取出鋪在翠玉瓜條上即成。
食譜4: 冬菇蠔豉炆排骨
材料: 冬菇12隻(多少除個人喜好)、蠔豉12隻(多少除個人喜好)、腩排半斤、薑三片、蒜頭兩粒。
調味: 生抽一茶匙、老抽老抽少許、蠔油一湯匙、片糖三份一片。
做法:
1. 浸軟冬菇及蠔豉(最少浸半天) , 隔乾水備(保留浸蠔豉的水),在冬菇表面切十字, 以便容易入味.
2. 燒紅鑊加油,先爆香薑及蒜頭,放冬菇及蠔豉爆香,再加排骨,灒酒蓋上鑊蓋焗一焗,加水(包括浸蠔豉的水)及調味,中火炆約半小時, 熄火焗15分鐘,再大火煮至汁杰。
食譜5: 冬菇雞肉紹菜煲
材料: 雞扒 3 件、冬菇 6 隻、紹菜 1 個和薑 2 片。
醃料: 鹽半茶匙、糖半茶匙、生粉 1 茶匙、生抽 2 茶匙、酒 1 湯匙、麻油及胡椒粉少許。
調味: 水半杯、蠔油 2 湯匙、生抽 1 湯匙、糖 1 茶匙和紹酒 1 湯匙。
做法:
1. 雞扒洗淨,切件,加醃料醃半小時。
2. 紹菜洗菜切粗件。
3. 冬菇浸過夜,切半備用。
4. 紹菜放煲內,加入少許浸冬菇水煮滾,輕輕將紹菜炒勻。
5. 熱鑊加油,爆香薑片,落雞件爆炒至轉色,加冬菇炒勻,灒酒焗片刻,倒在紹菜面,加入調味,中火煮 10 分鐘,原煲上枱。
食譜6: 花菇炆豆腐
材料 : 布包豆腐 2 件、花菇 6 粒、蜜糖豆4兩和鹽少許。
獻汁 : 生抽1茶匙、糖1茶匙、老抽1茶匙 、生粉少許和水2碗。
做法 :
1. 布包豆腐一切開二,輕輕用紙吸去水分,並加少許鹽醃,並放熱油中稍炸, 取出瀝乾油分,備用。
2. 花菇浸軟,剪去菇蒂,並將菇一切開二。
3. 蜜糖豆去硬邊及洗淨,用滾水加鹽,飛水,備用。
4. 鍋放少許油,放入花菇炒,倒入獻汁,煮至剩下小半水分,放入豆腐塊煮二分鐘,加入蜜糖豆炒勻即成。
網址提供:
http://hk.myblog.yahoo.com/jw!dJ8oONeLGRwxl1COuyNv/article?mid=1481
http://www.baby-kingdom.com/?uid-24207-action-viewspace-itemid-16667
http://wonderfulsky.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1034668
http://kidturtle.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=842793
http://kidturtle.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=990191
http://www.leedeelive.com/thread-1078-1-1.html
參考: 網上+自己煮食經驗


收錄日期: 2021-05-01 10:08:11
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090213000051KK00228

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