你認識10種暢銷又無效的減肥藥成分嗎?

香港醫院藥劑師學會日前公佈一項研究報告稱，市面上暢銷減肥藥10種成分 (包括辣椒素、螺旋藻、剌激性瀉藥、咖啡因等），非但沒有減肥功效，若長期服用，還可能導致肝腎受損或電解質不平衡、心律不齊等副作用。

長期服用，會對人體造成損害的暢銷減肥藥黑名單：

　　1.滕黃果：每日建議劑量是1500mg~2000mg，最多可連續使用12個星期。

　　2.螺旋藻：有降膽固醇之效，可緩解長期便秘，但沒可靠證明該成分可減肥。

　　3.剌激性瀉藥：剌激性瀉藥在大腸發揮作用，不影響小腸吸收營養，所以沒有減肥作用。

　　4.卡尼汀：卡尼汀負責運送脂肪酸而令其轉化成能量。每日口服量最多6g。

　　5.咖啡因：每 天超過300mg會影響睡眠及令心跳加速，超過10g可致命。主要產品：7消腹纖、快易瘦、及所有茶包類減肥產品等

　　6.辣椒素：長期及高劑量可致肝及腎中毒。每日口服最多360mg。主要產品：7纖元素、美維寶減肥丸、FIT'X油分內包

　　另外，還有蟹殼素、鉻、共軛亞油酸、卡尼汀這些成分也對減肥沒有必然的效果。主要產品：7纖元素、美維寶減肥丸、消腩丸第3代升溫加強版、擊脂纖 、消腹纖等。