每早上都一定會打乞嚏

那的確是鼻敏感,鼻敏感可一連打十至二十個乞嚏甚至更多也不奇怪.你在早上打可能是早上的氣候較為寒冷.又或是蓋在身子上綿被中的絲絨令你敏感的關係.當你在打的時候,不防用手指按著"人中"穴,也就是鼻子與上唇之間的凹溝.這樣可舒緩打不停的乞嚏.不防試試.中醫的針灸也很有效.但主要還靠身子的鍛鍊,身子強了,打的乞嚏也會慢慢的減少.

鼻敏感 -- 天氣改變係其中一個原因, 亦有可能因為塵蟎滋生, 剌激到氣管而不斷打乞嚏, 所以如果有鼻敏感嘅話, 除咗要留意天氣之外, 亦都要注意個人衛生及家居環境嘅清潔.

係咪覺得個鼻有d癢先至打?如果係,咁你就有輕微的鼻敏感囉!

e加過左冬天唔係幾內,因為係冬天or春天頭,鼻敏感都會較平時嚴重,可能你平時超輕

微,但是冬天過敏原較多(因為鼻敏感係油過敏原引起),所以搞到咁囉!