而且每一次月經來的時後, 肚子都很痛 -----
我以前也是還要去醫院打止痛針, 不過我的驚奇時間都蠻準的,
從去年冬天開始, 我開始在每個月月經要來前三天,以及月經結速後三天, 每天喝黑糖薑湯一碗, 連續喝六 個月後, 經痛狀況改善超多, 還有一個好處是手腳都不會冰冷了.
熬將湯的方式是
1. 老薑 2. 五碗水 3. 薑跟水一起熬, 熬成三碗後 4. 黑糖先不要放, 要喝時再加熱再放黑糖
白帶的問題------>
如果白帶的顏色沒有特別的異狀, 那就應該沒問題, 之前又類似的狀況, 醫生都會叫我用水洗陰部就好不要用沐浴乳, 後來在國外, 醫生叫我用外陰部專用的沐浴乳, 因為壓力, 生活習慣都會影響外陰部的狀況, 所以還是要每天洗澡時用專用的沐浴乳, 才能好好保養. 以前用的牌子台灣沒有, 但我發現台灣也有好多牌子, 向立朵舒, 賽吉兒, 舒摩兒都是, 在屈臣氏康是美都有賣, 這三個牌子中舒摩兒使用起來比較沒感覺, 賽吉兒跟立朵舒使用完感覺比較好, 個人最推薦是立朵舒藍色的特別加護配方, 內分泌狀況會改善很多, 也很清爽, 他雖然是蔣生理期或特殊時期用, 但我是每天用, 感覺很讚, 不過他是露狀的, 剛用時常常不小心就從指縫間流掉, 味道呢也不是花香等的, 不知怎樣形容味道耶, 可能是沒有含香精吧.
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參考: 自己