成日起道幻想..........點算？

幻想成為動漫角色，於部份青少是常見行為。
只要不影響自己或他人；幻想一下又何妨。
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你問有咩辦法可以改左呢種習慣呀？

請問當你自已代入那一個角色時，有否看到那個角色？

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回答後再比意見

2009-02-21 01:08:03 補充：
Hello Kenny,

因不知道你喜歡代入那個角色，現以火影隱者為例：

請做以下練習：
找一個寧靜地方，深呼吸數下，放鬆自己。

相象在前前面有一座大電視，正在播放
劇情：嗚門與大蛇丸決戰

2009-02-21 01:09:14 補充：
1.你現在變成嗚門，進入電視中大蛇丸決戰。你雙眼直望大蛇丸，感覺別他向你進攻，聽到週邊被破壞的清楚聲音。你用你的功夫向他返攻。(記著完全融入角色，你是看到、感覺到、聽到當時景象。)(Appx. 1min)
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2.抽離角色，變回Kenny，坐在電視前。重新看到嗚門與大蛇丸決戰，看到剛才那一分鐘片段。(只看，電視是無任何聲音--靜音)
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3. 看完後，用雙手擦面，完功。
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2009-02-21 01:10:38 補充：
此練習做一兩次便可。
當以後你突然想代入角色，可馬上進入Step II,看電視，之後你就不大興趣代入任何角色。

PS.角色及劇情由你自訂。

我覺得冇乜野
我都成日發夢架
起度諗下動畫既野 冇可能發生既野
乜野都係度諗下.......
我都差唔多諗在成2年喇
到宜家我都冇乜事(或者可能有事自己都不知道吧- -)
但我宜家都幾正常 亦都冇痴線
仲好地地係度回覆你既問題@_@

其實諗下我個人覺得冇妨架
有時後我仲會傻傻地諗諗下 都會有少少滿足感
甚至會有少少開心- -

其實無咩野嘅~ 應該就唔會好似上面d 人咁講... 咩 妄想症...
都傻嘅... 咁日本果d 咪個個入哂青山 !!! 哈哈...
你係沉迷, or 你好鍾意果個角色, 所以想同佢一樣...
放鬆d , 唔好咁緊張 ~
你可以試下 聽音樂, 唔好睇果d 卡通... 冇幾耐, 呢d 情況就唔會咁多嫁啦 ~ ( 如果你想要d 歌, 我都有辦法幫你 )
M... 我諗.... 應該就唔使睇心理醫生 or 咩.. 精神科嘅 ~

呢個係因為你有興趣去睇動漫,唔係有病
不過你要試下做多d運動,移出注意力
我都成日幻想,我同係一樣諗自已
係一個動漫角色，有特別的能力
可以英雄救美(囧),都冇咩病

立刻停止看你所述的動畫, 否則再落去, 你會患上妄想症 ... 小心!
現時你要做的就是, 多做運動如跑步球類等, 參加朋友聚會, 去老人院做下義工, 分散心情 ... 專心讀書 ...
如果仲唔得, 你就要去看心理醫生 ... 甚至可能係精神科醫生

我試過起我諗呢D野果陣叫自已唔好再諗，但係都唔得。

你有可能有強迫症

這種疾病的病徵是腦裡不斷重覆一些句子

自己不能停止的

叫ＯＣＤ（obcessive compulsive disorder)

請你請教醫生或心理學家

用藥物治療或行為治療會有幫助的