飲水能減肥?

用代餐LAW. 方便, 又一定得. 我都用左幾個月.

你搵我個朋友啦, 佢幾好的. 到時你同佢講我介紹就OK了.

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改一改早午餐
六日減三至五磅
唔洗節食唔洗運動
我2星期減六磅,2吋腰
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6596 5488 鄭先生
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!一個全球最有效的減重方案--營養早餐!

方案適合:過往會嘗試過做機、藥物、蘋果餐、運動、節食都失敗
*為過重人士及想為自己更漂亮身型的人士帶來希望

現在香港已有一全球最有效、最健康既營養餐單減重方案
而且已引用於日常生活之中使用,及保持身體吸收營養,達到去除過多脂肪及降低體重的效果

美國聯邦食品暨藥物管理局（FDA）及世衛組織公布全球最有效的減肥方法是營養早餐
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細胞更新概念可徹底為你改頭換臉、清除身體代謝廢物、重吸收營養、達致細胞更新


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飲水有幫助只不過都要飲水
其實減肥係熱量輸入輸出均衡,尤其食多d高質量營養食物,好似蕃茄,黃豆,菜,南瓜等等,你自己留意下啦,尤其蛋白質對減肥好大幫助架

我有幾個朋友就冇時間同懶理呢d野,當佢上左www.lossweightplus.com佢都係將平時我食lunch的金錢轉了有營養及健康的餐單,

一個用5個月由180磅減左42磅,一個3個月減左22磅重減左全身10寸以上,令我有點兒覺得誇張,
但真係睇住佢fit ,唔信唔得.如果你真係認真搵緊方法真係要上去睇下啦,肯定幫倒你

康寶萊可信嗎? 它是否一定能保證必減?應該點用?
水不健康? 有鐵銹? 細菌? 污染物? 異味? 重金屬? 氯氣? 和化學劑?
H5N1、豬鏈球菌、孔雀石綠、致癌毒牛肉……以至早前鬧得滿城風雨的三聚氰胺毒奶品等事件，全都令香港人人心惶惶!!

您有以上的疑問嗎? 究竟我們可以怎樣選擇?

新天力康盛有限公司，政府注冊，直銷康寶萊、Diamond及其他健康、環保的產品，開設門市，分別提供：

●Wellness Plus(康盛坊)，提供活力三杯水套餐(濃縮蘆薈汁、營養蛋白素、燃脂美®即溶草本飲品)、康寶萊體重控制產品、重點營養產品等等，凡所有會員可免費體驗一套活力三杯水，然后才決定是否購買！

產品好處：
1. 提供均衡的蛋白質和碳水化合物，可健康地減重。
2. 切合個人健康需要的重點營養補充產品，不分年齡或生活模式。
3. 配合對心臟健康有益的產品，可幫助減低罹患心臟疾病的機會。
4. 針對消化系統健康方面的產品能溫和地提昇身體的自然能力，以增強消化系統的機能。
5. 康寶萊的能量補充產品，為您踢走所有呆滯遲緩的感覺，讓您每天都可完成所有事務。

●鑽石能量水機(Diamond)，具有專利的6濾芯設計，每一個精密的濾芯，各自發揮最精細的過濾和處理功效：
A濾芯 : 榮獲NSF認證的世界頂級陶芯，澈底過濾水中的泥沙，鐵銹等雜質，清除細菌。
B濾芯 : 內含NSF認證的活性碳和天然礦石，去除水中有機污染物，異味和色素，并調解人體必需的礦物質含量。
C濾芯 : 獲NSF認證的活性炭和金屬離子轉換器，澈底濾除重金屬，氯氣，和化學劑，遠超國際安全標準。
D濾芯 : 采用日本最先進的CE2000PI能量轉化科技，將水分子團分解成最微小，最容易被人體吸收，同時增加氧含量。
E濾芯 : ID2能量穩定器，利用院紅外線能量穩定水分子團，令其保持最微小。
F濾芯 : 獲NSF認證的高密度活性炭及天然磁礦石，把水調解到弱鹼性水平，并增加鈣離子含量。

產品好處：
1. 潔凈安全，不必沸煮，可以直接飲用！
2. 含適量人體必需的礦物質，味道甘甜！
3. 容易被人體吸收，改善新陳代謝！
4. 幫助排除體內累積的毒素，促進健康！
5. 濾除水中的殘留氯氣，免受致癌的氯副產品威脅！

凡所有會員可享有試用優惠，然后才決定是否購買或租用！

此外，我們除了著重身體的健康，心靈的健康亦是我們的重點範疇，我們會為會員舉辦不同類型康盛的講座及啟發活動(健康健美及健康飲食講座、財務管理及投資創業講座、目標人生及心靈啟發活動)、個人成長服務(個人輔導、個人成長課程)、不同類型健康的訓練班及聯誼活動(敬拜訓練班、舞蹈健美班、美容健美班、高爾夫球訓練班、音樂會、旅行團)

最後，我們可提供顧問專人為您作健康分析、創業機會，如您有興趣，可加入我們的團隊！

參考資料：
Wellness Plus --- http://hk.myblog.yahoo.com/[email protected]
Herbalife --- http://www.herbalifeww.com/hk
Diamond --- http://www.diamond.com.hk

欲知詳情可e-mail：[email protected](Dorothy Ho)

其實大家都係想減得健康,又唔想花太多時間,但又唔想反彈喎

其實每個人都可以又fit又靚，

可能你試過好多方法(減肥膏、節食、餐單、消腩丸)都減唔到

但問題在於你係唔係認真想減，

我會幫你實現減肥的夢想(減完唔肥返)

如果你真的下定決心要讓自己健康地減重，

你CLICK依個網址:

http://www.lossweight-now.com/jacky

會教你好多不同方法健康咁減肥

2009-02-08 22:34:33 補充：
其實大家都係想減得健康,又唔想花太多時間,但又唔想反彈喎

其實每個人都可以又fit又靚，

可能你試過好多方法(減肥膏、節食、餐單、消腩丸)都減唔到

但問題在於你係唔係認真想減，

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會教你好多不同方法健康咁減肥

如果你認真想減肥，你一定要先了解減肥基本概念先。

正確減肥的概念

1. 減肥以健康為前提
　　減肥不光只是為了想擁有美麗、窈窕的身材，最重要的是為了身體的健康！不要以為只要能瘦下來就好，BODY提醒妳，千萬不要使用不正確的減肥方式而傷害了自己身體的健康！

2. 瞭解肥胖的原因
　　造成自己身材肥胖的原因是什麼？一定要先找出自己發胖的原因來，減肥起來才能有事半功倍的成效。透過專業的醫師或人士的協助，能幫助妳更瞭解自己的身體。

3. 避免過度激烈的減肥手段
　　馬上不吃不喝或是猛做運動等，想要藉由一次超激烈的減肥手段讓自己快速的瘦下來，結果身材不一定能瘦，身體卻先受不了啦！這樣子是不行的喔！想要讓自己瘦得健康且瘦得美麗，實在急不得，放緩腳步一步一腳印慢慢來才OK。

4. 每日熱量不低於1000大卡
　　即使是在減肥，每日熱量的攝取也不要低於1000大卡喔！1000大卡是每人每日最低的熱量攝取底限，不要以為為了減肥就可以不吃不喝，熱量攝取不足，很容易就為害到自身的健康，結果得不償失！

5. 避免暴飲暴食
　三餐定時定量是減肥很重要的觀念之一。定時定量的飲食可以避免因為少吃一餐，而造成下一餐飲食過量或暴飲暴食的情形發生。無限量吃到飽的餐廳是身材的剋星，一定要小心，學習自我克制，不要落入了美食的陷阱！

6. 將減肥養成生活習慣
　　很多人在減肥成功之後，很容易又碰到複胖的情況，這是因為美人們沒有將減肥融入生活之中，所以一旦完成了減肥的使命，放鬆了心情之後，身材便又無情的發胖。學習幫減肥當作是一種生活的習慣，窈窕身材才能一直長相伴。
記住！藥物只是輔助品

7. 正確的飲食觀念
　低卡、低GI是現在最流行也是最重要的飲食觀念。如何選擇熱量少且GI值低的食物，就要靠美人們自己多多從雜誌、書籍或電視媒體裏補充這方面的相關常識囉！挑對了食物，身體的負擔自然就能減少！

8. 適當的運動習慣
　　少吃之外，多做運動也是減肥的不二法門，美人們要加油喔！培養每週至少3天的運動習慣，每次運動至少持續30分鐘，身材曲線自然能變得緊實窈窕。千萬不可以忽略運動的重要性喔！


9. 決心與毅力
　　說到底，減肥最最重要的是自己的決心與毅力，光說不練或是半途而廢都是很多人減肥失敗的主要原因。所以，想要減肥，先狠狠的下定決心吧！下定了減肥的決心之後，堅決的毅力也不能少喔！

減肥需要從日常的飲食習慣改變做起， 非常簡易，只要控制卡路里的吸收同時又均衡營養，這就是最好的減肥方式。

想擁有美麗、窈窕的身材不是一天半月就可以達到，減肥成功最重要是自己的決心與毅力，光說不做或是半途而廢都是很多人減肥失敗的主要原因。

用一個健康營養方法 ，提供均衡營養去減肥，click入去了解
http://www.justeasyhealth.com/tshealth

我係用卡路里控制黎減架

唔洗做運動

好輕鬆健康地5個月減左 30LB

D吋數都修得好好架

腰+肚腩各減左6.5吋 PATPAT+大腿各減左４。５吋

我係上左呢個網址→http://www.yourhealthyshape.com/sophia認識呢個減肥方法

你都上去個網睇下呀

一定幫到你

P.S.呢個BLOG可以見到我架 http://hk.myblog.yahoo.com/sophia_ling1206

你是否決心最後一次減肥?
瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵
一定要揀o岩自己ge方法去減肥
最緊要係健康&唔反彈
我試過用減肥藥但有副作用、試過運動減完之後一段時間反彈返
亦試過節食不可行....等等的方法
我本身唔肥 但原來瘦可以更瘦 靚可以更靚
我朋友介紹左一d低熱量 低卡路里 但高營養的食物之後
減左十幾磅 每邊大腿各減左4寸 條腰都減左3寸 原來我只係有點兒水腫而已
而家越來越靚 越來越fit 線條同輪廓出晒黎^^
可以黎我個blog睇下我個case:
http://hk.myblog.yahoo.com/peggyhbllife/article?mid=1

重點係兩年冇反彈~~~
若你真的想減肥 可以去哩個網睇下
http://www.healthcometrue.com/pretty

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