我好驚ar...有無人可以幫我

家庭及人際關係家人

[匿名]

2009-02-05 4:24 am

我好唔開心ar...我好驚我d家人會離開我...我好唔開心..成日唸埋呢d 野..夠竟可以點樣解決呢個問題ar..我晚晚都係到喊ar.

回答 (5)

若言

2009-02-14 5:36 am

✔ 最佳答案

你的家庭是否真的發生了事,令你担心他們會離開你,還是你不因為什麼原因,你也時常想到他們會離你而去,令到你不開心。
如果是前者,試下正面同家人談談,大家一起面對,找尋可以解決的方案,有時候,獨個兒礸牛角尖很難找到方法解決,反而越想越苦惱。
假如是後者,你就要多注意自己的心理健康,你可能是有抑鬱症,如果自己控制不了,就必須去見醫生,可能情況不是你想像的壞,他們自有醫治的方法,不要等到情況嚴重才去看醫生,這樣只得會辛苦自己,亦解決不了問題。
祝福您！

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