請問本人有什麼病，病症四肢酸痛

首先要了解你的工作是什麼，如果你的工作是搬運，文員等，那麼可能是職業勞損。

搬運：
長期上落樓梯／斜路長時間硓帶或搬運重物, 關節面的過度承重,膝蓋長年累月承受過大的壓力，軟骨耗損，形成發炎及出現疼痛，即「膝蓋關節勞損」。
亦有因頸椎骨受壓迫而刺激到脊椎神經，引致頸痛、腰背痛、頭痛及手痺等毛病。嚴重的會令血液上後腦速度減慢，出現頭暈的現象。
普遍的症狀是腰頸肌肉繃緊、脊骨神經痛、長短腳及高低膊等。


圖片參考：http://www.tohs.co.uk/OLD_IMAGES/image4a.gif



文員：
SORRY,我只係搵到英文......

Repetitive Strain Injury (RSI):
RSI syndromes occur when muscles in our arms and upper backs are kept tense for long periods of time, due to repetitive motions.

Musculoskeletal Disorder (MSD):
When using computer, incorrect postures may result in short- term discomfort in hands, arms, shoulders neck and so on, or even long- term discomfort in muscles, joints, tendons, and other parts of the musculoskeletal system. these types of disorder occur when muscles are kept tense for long peroids of time, due to poor postures and/or repetitive montions. they can come in different forms, such as shoulder-rotator cuff syndromes, carpal tummel syndromes, tenosynovitis and so on.

過份劇烈運動：
肢體酸痛一般與肢體活動過多，比如很少運動的人，一時運動量過大，第二天會肢體酸痛。

抽筋:

成因
小腿抽筋的原因眾多，缺鈣、營養不良、貧血都可能引起小腿抽筋。而長時間的肌肉疲勞、運動姿勢不當、熱身運動不足等等都會造成小腿抽筋。夜間的小腿抽筋多由缺鈣或過多日間運動引起。但服用藥物如利尿劑、降血脂藥等，和患上疾病，如尿毒症、甲狀腺功能低下及周邊神經病變等，都容易引起抽筋。

預防方法
要預防小腿抽筋，缺鈣者必需多喝牛奶及補充鈣質。並應留意鹽分的補充。預防夜間抽筋，可臨睡前以熱水浸泡小腿15分鐘，多作按摩，便可預防腳部抽筋。要避免運動時抽筋，必須要有足夠的熱身，方可進行運動。身體不適或過於疲勞，都不宜進行水上
活動。空腹或飽肚後，也不宜下水，以防抽筋。

治療方法
小腿抽筋時，應盡量伸直小腿，並應向外旋轉抽筋的小腿，必須用力旋轉，才可止痛。另外可按壓小腿腓腸肌頭神經根。只需使用大拇按壓兩邊硬及突起的神經根，便可減緩抽筋的情況。