男性及女性30-60 yrs old的正常血壓是多少?

血壓
　　血液由心臟送出時在動脈血管內所產生的壓力，是謂血壓。量度血壓的單位叫毫米水銀。健康成年人正常血壓的範圍甚廣，因人而異。其實血壓過高只是一種狀態，並不是一種疾病，這種狀態在正常人亦會發生，例如在喜、怒、哀、樂或寒冷的時候，血壓會受交感神經影響而上升。要知道血壓是否正常，應該在不同時間做多次量度才可決定。
世界衛生組織定下：





139 / 89 以下

正常血壓


140 / 90 至 160 / 95

邊境高血壓


161 / 96 以上

高血壓

表6：血壓指標*

圖片參考：http://www.hf123.com/table/5.PNG

*參考文獻：The Joint National Committee on the Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure. The sixth report of the Joint National Committee on the Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure (JNC VI). Arch Intern Med 1997, 157: 2413-2446.

好似係...

上壓 : 約100 - 110
下壓 : 約80 - 90

2009-01-31 09:57:49 補充：
SOR

上壓應該係

約120 - 135

何謂收縮壓和舒張壓？

* 心臟的節拍分為收縮期、弛緩期和休止期﹐三者合稱為心臟周期。心臟周期是心臟發揮作用大致分為二種：
o 其一是將血液送達全身的功用﹐由左心房和左心室負責；
o 其二是將全身各部位經靜脈回流的濁血液﹐運輸到肺部的功能﹐由右心房和右心室負責。
o 換言之﹐左心房和左心室負責體循環﹐而右心房和右心室負責肺循環。
* 血液從肺部流入肺靜脈﹐先儲藏在左心房﹐而后流入左心室。當左心室充滿血液時﹐心臟便收縮﹐使血液輸入大動脈﹐此時的血壓最強﹐稱為最高血壓或收縮壓。
* 將血液從左心室輸送到大動脈后﹐心臟繼續將來自肺部的血液儲藏在左心室﹐而右心室亦開始儲存由身體各部位流回的血液。如此﹐當身體的部分血液儲存在心臟內時血壓最小﹐稱為最低血壓或舒張壓。

何謂正常血壓？

* 血壓正常的人﹐其平均血壓值也將隨年歲增長而上升。
* 而同齡的男性和女性的平均血壓也會有差異。二十歲至三十九歲期間﹐男性的血壓值較高﹐而中年以后（四十五歲以上）﹐則女性的血壓值較高。
* 正由于血壓值會因年齡、性別及個人差異而不同﹐因此想要區分其正常或異常﹐是很困難的。直到現在。仍有很多學者對正常血壓值的範圍﹐提出不同的看法。而在此我們是以世界衛生組織(WHO) 的專門委員會所定的基準為原則。
* 根據WHO的基準﹐正常血壓上限是﹐ 最高血壓在一百三十九毫米以下﹐最低血壓在八十九毫米以下。同時﹐明顯區分高血壓的範圍為﹐最高血壓一百六十毫米以上﹐最低血壓九十五毫米以上。而介乎正常血壓和高血壓的血壓值範圍﹐稱之為境界高血壓。即最高血壓一百四十至一百五十九毫米﹐最低血壓九十至九十四毫米﹐這個範圍就是境界高血壓。
* 不過﹐這個血壓值範圍﹐只是一個概略的基準﹐還應考慮年齡、性別等因素。所以﹐假如測出最高血壓是一百六十毫米﹐最低血壓是九十五毫米﹐則對六十歲以下的人來說﹐可能是患了高血壓﹐而對有動脈硬化的高齡者而言﹐就不能妄下論斷了。
* 此外﹐高齡者有境界高血壓時不必太擔心﹐而若是三十歲至四十歲的人﹐血壓值在這個範圍﹐就有可能患高血壓。
* 血壓值會因精神狀態、生活節拍和其它原因而產生很大的變化﹐所以做實際判定前應請教專門醫生 。
For those female with young age, their sex hormones will smooth up the blood flow and vessel relaxation; that's why before menopause, majority of the normal female's blood pressure will keep in a lower value.

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