飮品和食物

🍴 飲食台素食

[匿名]

2009-01-28 8:54 pm

有什麼飮品食物是沒有糖／小糖（全部）

回答 (2)

MGMs

2009-01-28 9:47 pm

✔ 最佳答案

蔬菜汁,
綠茶(沒有糖),
無糖香口珠,
無糖高纖豆漿,
芋頭,
玉米,
三文魚,
燕麥,
魚

參考: me

👍 0 👎 0

[匿名]

2009-01-30 7:23 pm

具備正確飲食基本概念
均勻攝取營養
一天平均分配三餐，不吃零食、消夜
多選用天然高纖維食物
禁用所有動物油及限量使用植物油
避免高熱量濃縮的加工食
勿吃太鹹、口味重的食物
每喝足夠八大杯的水
更多健康資訊: http://www.healthcometrue.com/keepfit

👍 0 👎 0

收錄日期: 2021-04-20 20:11:48
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090128000051KK00502

檢視 Wayback Machine 備份