唔知點解一入冬就手凍腳凍, 不過我身體唔怕, 幾年係咁
雙手長時間冰冷, 屋企人話我好似雪條, 只有瞓覺果陣係被窩度一陣先開始暖
除非手插衫袋, 唔係著好多衫都唔暖
食飯時手會暖d, 但係食完冇幾耐又凍
我間屋個地係瓦磚, 唔係木地板, 冬天會好冰, 但係我赤腳係間屋周圍行感覺箮地仲暖過對腳!
有時夜晚蓋被瞓覺, 稍為蓋唔夠被對腳就成晚都唔暖, 第二朝起身隻腳係暖左d, 但係都係唔多暖
不過我而家慣左手腳凍冇乜理佢, 但係始終好似唔係幾好, 所以想問下各位有冇人好似我咁或者知道原因同點搞, 我自己諗可能係我平時少運動同血壓有d低
手凍腳凍唔知咩問題...
2009-01-12 9:12 pm
回答 (4)
2009-01-22 7:26 pm
✔ 最佳答案
我都係咁牙．冬天好多時都凍到訓唔到覺, 要吹風筒或用暖包先訓到. 著晒厚襪都唔暖.
中醫話係血氣唔流通, d血流唔到腳.
好似我d無乜運動, 成日返工坐既人, 中醫指就要平時盡量隔無耐走動行下, 伸展下對腳, 可以既話最好唔好曲腳坐. 同做番下運動.
少食生冷野, 食D補血野.
我平日唔係好肯飲湯, 但有時飲左豬肉湯, 對腳會容易暖d.
不過人人體質唔同, 你最好睇下中醫問下自己受得D咩都唔受得D咩. 至於西醫, 我個人就覺得唔係好解決到手凍腳凍既問題.
參考: 個人經驗
2009-01-22 7:28 pm
我都試過，但係好快又冇。我亦懷疑自己血糖低，不過之後我食番營養價值高、對身體有益的食物，加上我又做左適量運動，所以冇事。
你手腳冰凍係吾係會發紫，一來做運動能夠增強血液循環，有助新陳代謝，會暖d...
你不防試下啦，但係你長期係咁，我都係建議你最好去睇醫生。
2009-01-22 11:32:11 補充：
或者叫阿母煮d靚湯比你補一補。
你手腳冰凍係吾係會發紫，一來做運動能夠增強血液循環，有助新陳代謝，會暖d...
你不防試下啦，但係你長期係咁，我都係建議你最好去睇醫生。
2009-01-22 11:32:11 補充：
或者叫阿母煮d靚湯比你補一補。
參考: 自己, 自己
2009-01-12 9:34 pm
如果這樣的話吃些牛肉、羊肉、蛇肉都可以令手腳暖的，這是體質的問題，我也有這樣情況都是吃這些肉就冇了，不用日日吃，太約一至兩星期吃一種就好了
2009-01-12 9:26 pm
你係咪女性呀，如果係的話，女性體質通常比較差單薄，都會有此情況，多做運動喇
收錄日期: 2021-04-20 00:37:41
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090112000051KK00509