漱口水用多少及用多久才有效?為什麼?

漱口時應先用清水漱口，方法為：將清水含在口內，鼓動兩腮與唇部，使 清水在口腔內能充分與牙齒、牙齦接觸，並利用水力反覆地沖洗口腔各個部位，這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢，使口腔內的細菌數量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。然後，含約10毫升的漱口水，用上述方法漱１分鐘。漱完後不要再用清水漱口。



但有研究指出（資料來源：張景岳中醫藥研究中心　　所屬地區：中國大陸 ），很多人會選擇使用漱口水來清除口腔異味，口腔有炎症的部分患者也會選擇使用一些漱口水來進行消炎。北大口腔醫院第二門診部的醫生指出，當口腔內有牙齦膿腫、重度牙周炎、口腔潰瘍等急性炎症時，可在醫生的指導下，使用藥物含漱劑，這種漱口水是無法在市場上購買的，醫生會根據病人情況指導病人使用。　

而市場上銷售的漱口水多具有一定的殺菌、消炎作用，健康人的口腔裏有正常的菌群，專家特別強調，長期購買使用市場上具有抗菌消炎作用的漱口水反而會造成口腔內正常菌群失調，因此不推薦長期使用。保持口腔正常的菌群平衡並有效清潔口腔最好的方式還是機械清除菌斑的方式，如刷牙、用牙線或牙縫刷等。

It is better off for you to read the label on the bottle becaue different brands have different
use.

昨天報紙報導 ~ 醫生已証實使用含酒精的漱口水會引致口腔癌,
但我看過漱口水的樽上說明, 多是用一些化學名稱, 看不懂有無含酒精成份,
請各位指教怎去找不含酒精的漱口水, 謝謝.

用適量及適時吧. 但有醫學報告, 因嗽口水含有酒精即酒中之乙醇, 多用會生口腔癌, 所以不是口嗅不要用!!!