求救，我好高啊~求救，SOS
2009-01-09 5:22 am
我好高啊~點算啊？我今年先11歲，就有城1.6cm以上。。有咩方法可以矮少少？唔要駝背
回答 (3)
2009-01-10 12:23 am
✔ 最佳答案
這只是發育的效果一過左13歲左右
就會停止發育
所以你唔洗擔心
仲有，如果高左想婑番係一件極難的事
仲會影響健康
所以建議不做
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想婑的話，
你可以試下踢足球
因為踢足球會婑的
參考: 我的個人網頁: http://small.hk.vg/
2009-01-09 5:34 am
高其實有咩唔好呀?
你可以而家係發育期
遲下就冇得高 (依個講法不論男女都是)
如果唔想咁高都有方法:
請參考
令人長不高的最大因素是壞習慣和不良姿勢，例如駝背坐立、卷曲或頂頭礙腳睡等均礙長高，而偏食、便秘、蒙頭睡等影響更為嚴重，不改善難以快速長高，其他不良活動包括：
怕肥而有意無意減食甚至服藥減肥。抽煙吸毒。障礙長高運動如格鬥、對打式泰拳空手道或柔道、重力運動如仰臥起坐或舉重；疾跑長跑，或 每天打球60分鐘以上。手淫或性活動過度、 過早戀愛、結婚、生育，令性荷爾蒙增加，抑制生長荷爾蒙HGH的長高作用。長時間精神緊張、長坐又缺運動、例如玩電腦或看電視45分鐘也不動；便秘； 睡不好或睡不足8小時。
你試下做呢d野- -
你可以而家係發育期
遲下就冇得高 (依個講法不論男女都是)
如果唔想咁高都有方法:
請參考
令人長不高的最大因素是壞習慣和不良姿勢，例如駝背坐立、卷曲或頂頭礙腳睡等均礙長高，而偏食、便秘、蒙頭睡等影響更為嚴重，不改善難以快速長高，其他不良活動包括：
怕肥而有意無意減食甚至服藥減肥。抽煙吸毒。障礙長高運動如格鬥、對打式泰拳空手道或柔道、重力運動如仰臥起坐或舉重；疾跑長跑，或 每天打球60分鐘以上。手淫或性活動過度、 過早戀愛、結婚、生育，令性荷爾蒙增加，抑制生長荷爾蒙HGH的長高作用。長時間精神緊張、長坐又缺運動、例如玩電腦或看電視45分鐘也不動；便秘； 睡不好或睡不足8小時。
你試下做呢d野- -
收錄日期: 2021-04-23 19:56:31
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090108000051KK01702