成日覺得唔開心,好少出聲.
整到好似自閉甘
人地成日撩我傾計+玩,我又成日敷衍了事,,笑幾野就唔再理個人.
我想問..
點先可以開心d?_?
點解想要開心過一日好似好難甘?
有冇d乜野事做左之後可以令個人開心d?放鬆d?_?
ps;;唔好講埋晒d好難實行既方法比我知-_-唔該晒;;
點先可以開心?
2009-01-03 5:56 am
回答 (7)
2009-01-13 12:17 am
✔ 最佳答案
我呢排都係好唔開心..但我又唔會朋友面前表露出黎..
我自己就會食野..
因為我自己都算係瘦..
所以先敢食得多..
等自己唔再其他野..
食飽飽就岩岩好訓覺..
唔再諗咁多野 ..
我有試過叫自己唔好再諗住唔開心..
但 ... 愈係咁樣 ... 就會愈諗住 ...
所以呢個方法係唔 work 既 ...
我試過去散步 ...
都會有效既 // 可以放鬆心情 ...
散步應該唔算係運動喇掛...
仲有可以食 .. .. .. 朱古力...
有人話過食古古力可以開心D...
2009-01-12 6:08 am
不要計較太多,對人對事盡量寬容大量.
2009-01-03 8:54 am
我都好似你一樣, 好多時對什麼事情都無興趣, 好難才會覺得開心;
你可以試下做運動, 如游泳, 打波, 跑步
我每次做完運動, D開心指數會上升, 可以維持兩,三天
另外有人說, 吃 朱古力 有用, 不過我無效
**** 希望你能早些找到可行的方法 ****
(可以的話, 講埋比我知, 謝謝 )
你可以試下做運動, 如游泳, 打波, 跑步
我每次做完運動, D開心指數會上升, 可以維持兩,三天
另外有人說, 吃 朱古力 有用, 不過我無效
**** 希望你能早些找到可行的方法 ****
(可以的話, 講埋比我知, 謝謝 )
2009-01-03 7:14 am
1. 多d同好朋友傾下心事
2. 多讀笑話或者開心的故事, 開心就自然放鬆自己
3. 食朱古力糖, 因為朱古粉和糖份是會令人開心
2. 多讀笑話或者開心的故事, 開心就自然放鬆自己
3. 食朱古力糖, 因為朱古粉和糖份是會令人開心
收錄日期: 2021-04-13 16:20:32
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