愛與痛苦，兩者為何糾結？

愛與痛苦，兩者為何糾結 ？

要解決這個問題 , 或許先認識 " 愛 " ,
愛有 " 私愛 " 與 " 博愛 " 二別 ,

私愛者 , 乃屬世人一般的愛 , 從佔有慾念生成 ,
因有我心 ( 自私心 ) , 就有我所愛 ,
有我所愛 , 自然有我所恨 ,
父母的愛 , 朋友的愛 , 夫妻的愛 , 情侶的愛 , 等等 ,,
無不以自我為中心而立其愛 ,
我的父母 , 我的朋友 , 我的丈夫 , 我的妻子 , 我的兒女 ,,,,
凡屬我的 , 皆為我所愛 ,
此為私愛 ,

私愛者 , 必相對於恨 ,
當對某一事物生起了愛 , 恨的種子亦同時潛藏其中 ,
然而 , 當人在愛河沐浴中 , 不會察覺到自己已埋伏了仇恨心 ,

一旦所愛的對像不能滿足自己私慾時 ,
愛的慾念相繼軟弱 , 恨的種子會生根成長 ,
由愛轉恨 , 反目成仇 ,

痛苦 , 由愛恨交織而成 ,
因有愛 , 才有恨 , 因有恨 , 才有愛 ,
愛與恨 , 本是一體二性 ,
亦因此二性既矛盾 , 且對立 ,
同時又渾在一起 , 難分難解 , 故產生痛苦 ,

博愛者 , 乃離世人的情慾 , 從捨心奉獻生成 ,
因離我心 ( 自私心 ) , 故無我所愛 ,
無我所愛 , 即無我所恨 ,
視一切如一 , 不著於形相 ,
無父母子女之別 , 無朋友親疏之別 , 無丈夫妻子之別 ,
無我的 , 即無所屬於我 ,
我即一切 , 一切即我 , 無有分別 ,
無愛恨二念 , 無你我之別 ,
無施者 , 無受者 , 行善而不念善 ,
此為博愛 ,

我很喜歡你的問題. 雖然我還沒有完成我手頭上的工作, 我也試試回答一下^o^

我認為愛與痛苦是 雙面刃 (two-edged sword)
愛的時候, 就會有機會感受到痛苦
不去愛的時候, 自然也不會感受到痛苦.

我試試用不同角度去闡釋.

在心理學的角度上,

愛是一種情緒; 愛是一種情感連結 (emotional linkage), 不論對人或對物.
我們可以對任何人物, 事物或事件產生愛.
如果我們失去我們所愛, 我們會感到憂傷 (sadness); 我們害怕我們將要失去所愛時, 我們會感到憂慮 (anxiety). 當我們經過幾番嘗試也不能得到我們所愛, 我們會感到失望 (disappointment), 甚至絕望 (despair), 當情況嚴重化, 可能會出現心淡,正式用語為 – 習得無助感 (learned helplessness).

心理學家認為, 情緒的反應是由客觀事件 (appraisal) 所產生, 再由我們思想(cognition) 去主宰, 才得出情緒反應 (emotional consequence). 這就是著名的Rational Behavioral Emotive Theory 所說名的概念. 根據這理論, 我們的思想是可以改變的. 所以, 愛與痛苦未必一定並存. 我們可以改變這結果.

我自己的想法是這樣的. 痛是愛的其中一種證明. 如果我們不痛, 我們不能說自己在愛. 這與愛的特性有關. 因為愛有專一性 (uniqueness), 持久性 (durability) 等等.

我們去愛, 我們會一心一意, 專一對待該人或物. 這同時亦是一個弱點, 因為若失去該人或物, 我們會悲傷. 這是絕對的制約 (condition). 當然, 有些人物會認為失去是好事, 例如莊子失去妻子後還慶祝一番, 但這是次級的行為結果 (secondary behavioral consequence), 是經過思考去改造的, 絕非原級的結果.

而且, 愛亦有持久性. 我們若去愛, 希望愛是長久, 非短暫的. 我們不會希望我們所愛之人在明天或甚至下一秒就消失. 同時, 人或物總有機會離我們而去, 人生亦有很多取捨時候 (dilemmas), 我們與那些人或物能否持久有愛, 是不能保證的. 失去也使我們痛苦, 這是原級情感結果. (primary emotional consequnce).因此, 愛與痛苦是必定並存, 只是我們可以通過思考去使我們好過一點. 結局是不能避免, 還看接納與放手.

我的人生閱歷不算很豐富, 這是我小小的觀察與思考, 若此文對老哥有裨益, 此乃人生一大樂事.

因為如果你愛一個人，你會緊張佢既舉止，亦會在乎佢講過既說話；正因為你緊張、在乎，所以先會容易被對方既說話或舉動傷害。
所以先有一句「愛既反面係恨」，你唔愛佢，唔在乎佢，咁對方做D咩根本都唔會影響到你；就係因為愛佢，所以先會咁睇過眼，先會想改變對方。

呢D情況冇辦法避免架喎，最多就係相方要互相體諒，有咩事都要先顧及對方既感受，盡量以對方所能接受既方法去做任何事。

不過咁，如果當痛苦既程度大於所有時，當事人亦要好好諗下到底呢段關係仲值唔值得繼續落去，因為一段健康既感情，痛苦應該比快樂為少至岩。

有愛才有痛苦..不過有痛苦又有愛;;
兩者重環..
避免？ 冇可能話避唔避免...只要珍惜相處時間
擁有就係一切;;不過擔憂失去的痛苦;;