人到中年太孤寂，想有寄託,,,,,,

找一些以前後生時無時間去做的事情現在去做吧.
試找一些未學過而又想去學的, 例如學下修理電器水喉之類, 如果你是女士就可以學下做蛋糕甜品...
找一些有趣的書看看, 小說好慢畫都好,
找一些開心的日/韓劇碟來追看下,
不要再看那些哭到死去活來的劇了,
總之要找一些事情或東西可以令自己開開心心地過日子的. 明白嗎 ?

那么你可以養一動物作伴

找一些對自己有興趣的,尋一些有計劃的,做一些有意義的,看一些可充實自己的,想一些有利益的.比方:
報讀一些興趣班;只要有興趣的,包你學得津津有味,管它什麼,志在打發時間.
可有計劃做點小買賣?志不在進賬,而在打發時間.
做些義務的,多關懷周圍一些有須要人士,有須要幫忙的地方,或加入義工隊.一來做善事,二來也好打發時間.
多看報紙,報刊,雜誌,書籍,小說,文章有時遊覽一下網址.保持和社會接觸.
留意一下周邊的事,會發現原來還有那麼多的事等著我去開發.
宗教信仰.有了他,活動增加了,精神上也有寄託,

信主la~
每個禮拜返教會、唱詩歌,多D認識神,你會開心架.......
如果返認識神到一個程度,就可以去傳福音:)
幫到好多人,好有意義,係一個好好既寄託=]

揾多的興趣如公園下棋,游水,旅行同自己年紀一样嘅傾下好快過日!

我食緊嘅營養產品
我39歲是一名長期病患者,身體有腰痛(腰痛嘅朋友試下游水效果好好)、乙型肝炎、痛風症、睡覺會耳鳴、多夢失眠、頭痛、有時心跳得好快。食過一年安眠藥同幾抗抑鬱
藥，副作用令我口乾、便秘、肥胖、胃氣同小痛，身體好差，傷風感冒經常。

接觸呢間公司嘅營養產品,改善痛風症、睡眠、頭痛、便秘、腸胃等問題, 感覺舒服,身體漸漸好轉近年都冇病。

對我健康幫助最大，是諾貝爾醫學獎得主研發夜寧新，強化心臟及血管健康, 提升睡眠質素,再無出現心跳快。

有意保健嘅朋友考慮吓,營養產品用草本植物和自然的原料全天然，公司有免費講座，還有30日退款保證！
營養產品有：心臟健康、消化系統的健康、增強免疫力、女士健康、男士健康、抗衰老、體能和體態、體重控制產品等。

歡迎致電：90904529李生
[email] [email protected]
在此祝各位綱友聖誕快樂！

找一些課程進修/做義工.