沉迷看電視有影響嗎?

joannachanszeching您好
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有研究報告指出，沉迷電視比較容易孤獨且不快樂，如果小朋友沉迷電視，對身心也會產生危害；而青少年如果每天長時間看電視，容易出現注意力集中障礙和學習障礙，而且看電視的時間越長，傷害越大。每天看電視不足一小時的青少年與看電視超過3小時的青少年相比，前者考上大學的幾率是後者的2倍。
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以下提供相關資料：

看電視是讓人們的生活更快樂呢,還是適得其反?美國馬里蘭大學的一項調查得出的結論是:看電視多的人反而快樂感更少。心理醫生對此表示,沈迷於電視,很可能會遭遇"社交笨拙",使人的性格變得孤僻。

沈迷電視易孤獨

不能否定的是,電視的確娛樂和豐富了大衆的生活。那麽爲何看電視越多反而快樂感更低呢?北京回龍觀醫院心理治療病房主任郭蓄芳指出,在某種意義上,看電視與不快樂是互相影響的。如果過分沈迷於電視,在獲得短暫快樂的同時,可能失去的更多。如果長時間沈迷於電視的世界而少與人交流,就會遭遇"社交笨拙",電視看得越多,與人交流就越少,就越不會與人交流,不知道和別人說什麽、怎麽說。時間長了就可能不會表達自己、不能體察人情世故,從而陷入一種社交笨拙,甚至陷入惡性循環,把自己逐漸封閉起來。而由於自己長期處於一種封閉的社會狀態,也就會被這個世界"忽略"了。長此以往,人很難有成就感,孤獨感、壓抑感、焦慮感也會多起來,不快樂的情緒自然也就多了。

別做電視傀儡

郭蓄芳提醒人們,可以適當選擇看電視爲娛樂方式。但一定要控制時間,而不要讓電視控制了你的生活,更不能讓電視左右你的情緒。其實還可以把看電視"開發"爲拓展自己人際交往的一個手段,把弊轉化爲利,如看熱播電視劇、新聞或球賽後,可以把這些作爲談資和周圍的人交流、討論,增加交流機會,鍛煉社交技能,促進社交。社交多了,看電視的時間自然就少了,與人交流的時間和機會也就多了,也就可以免除社交尷尬,這也是一種良性迴圈。除了與人多交流外,還可以多運動、多參加聚會。
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資料來源：

沈迷電視易孤獨 電視看得多的人不易快樂

沉迷電視成孩子健康殺手




2008-12-19 00:32:34 補充：
☆~ㄚ嚕米 我快要被普願搞垮了~☆ ( 大師 5 級 )：
這是香港的發問啊

2008-12-19 00:48:19 補充：
香港的小學級相當我們台灣的初學者

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讓我詳細地介紹電視的好處和壞處給你知道吧！



首先介紹電視的好處呀！以下便是電視的好處：







（1）電視可以使我們在家中就可以透過衛星傳播很快便知道世界上所發生的大型的政治、經濟、體育、娛樂活動和突發性災難事件。大型的政治、經濟、體育、娛樂活動如台灣總統選舉、美國總統選舉、世界博覽會、美國奧斯卡電影頒獎禮、法國康城電影頒獎禮、中國北京奧運會、歐洲國家盃、世界盃、NBA季候賽、世界女排錦標賽等。突發性災難事件如911空襲事件、台灣大地震、東南亞海嘯災難、華航空難事件等。



（2）電視由於現在有很多有線的電視頻道例如日韓、台灣、中國和本港電影和電視頻道、國際體育頻道包括英超、意甲、德甲、西甲、巴甲、JLeague頻道、國際和本港新聞頻道包括BBC、CNN、CCTV、鳳凰衛視、台視等新聞頻道、卡通片包括Animax、各種卡通片頻道、Discovery(探索頻道)、國際地理頻道等頻道。這些頻道都是充滿各樣的資訊及豐富樂趣，使人可以增廣見聞，增加生活情趣，心曠神怡，令人能夠消取生活壓力！對人類的健康很有脾益！



（3）透過電視節目，我們都可以認識耶穌，尋找到人生的意義和目標。創世電視頻道提供24小時的基督教節目是可以幫助人透過觀賞這些基督教節目去認識信仰！很多人忙於工作未必可以抽到時間返教會，但透過創世電視和在無線和亞視播復的基督教節目實在幫助了很多人認識耶穌！



（4） 電視的廣告可以用短短的十秒到數分鐘就將一些精美的產品很具體化淋灕盡緻地介紹給觀眾，使觀眾了解各種不同產品的優點，從而選購合適的產品。



（5）電視台最近創辦了高青電視台提供給觀眾更立體化和清晰的畫面，使觀眾看到更精細和美麗的效果。觀眾更看得清楚藝員更美麗的容貌。



（6）電視人可以透過營光幕觀看到很多日新月異新奇的事物、接收到第一時間的資訊知識及很多非常具娛樂性和教育性的節目！而往往這些電視節目使人與人高度化和全球化地接觸而不受時間和空間的限制！







跟著又講講電視的壞處了。以下是電視的壞處：

（1）若果看了一些色情成人的電視頻道、三級甚至四、五級的電影使人引起非份之想、犯上非禮和姦淫的罪行。看了一些非常暴力和殘忍的電影，甚至驚慄片使人看了心緒不寧以烎致失眠。這些影片都是對人的身心靈有相當大和深遠的損害！



（2）當人過你份沉迷於觀看電視時，人便會忘記做一些正經和本份的事情如、做家務、教導兒女、做功課、溫習書本、關懷家人需要、與家人溝通等！



（3）看電視很容易會使人停下了所有一切的工作而只是專注於看電視的節目！當人沒有節制地看電視，電視對人有害處。
（4）人若果沉迷看電視，人會變得很懶惰，不想做健康和有益身心的運動，因而影響人身體的健康。



（5）人很容易因看電視而忽略做更有意義的事情如多與家人和朋友溝通、多做義工去幫助別人、多讀有益的書、多學習很多自我增植進修的課程。

（6）看電視時若果看得太耐，便會使眼睛很累、影響眼睛視力。有些人因長期受電視螢光幕的幅射影響而產生有青光眼等病症！



（7）看電視時距離電視螢幕太近，音量太大聲、螢幕的光度太光，都會傷害自己的耳朵及眼睛。







最後總括來說，其實電視絕對是中性的產物！若果人好好利用電視的好處，成為電視的主人，這樣人便能享受到電視的益處。鋒但若果看不良的電視節目和沉迷於電視節目，就會變成了成了電視的奴隸，那麼對人的身、心、靈都產生非常壞的害處啦！實在對人來該說實在是禍患無窮了！

電視的好處：
（1）一些合家歡的喜劇使人看了心情開朗、愛情喜劇使人對愛情有一些幻想、暫時脫離現實、反映現實的處培劇使人產生共鳴！這些都是各種劇集帶給觀眾的歡樂。
（2）一些家傳戶曉的電視劇主題曲使觀眾人聽來有繞樑三日之感覺，實在回味無窮呀！如家變、獅子山下、網中人、倚天屠龍記、陸小鳳、大亨、京華舂夢這些著名電視劇主題曲等。

（3）一些意識不良的遊戲節目如無敵掌門人節目中的用口對口吸紫菜的環節，既不衛生又有一些不良的意識的遊戲真是有點教壞小朋友呀！
（4）若果劇集傳迺遞很多不良意識如用自殺來威脅別人反省過錯，在合家歡時段播出一些講粗言穢語和不雅鏡頭都是對青少年的身心有損害！

電視的好處：
（1）一些勵志的劇集和歌曲都能激勵觀眾能夠用正面的態度和角度去看事物和人生。
（2）一些具備有資訊、娛樂、教育、知識性質的節目如向世界出發、尋找他鄉的故事就對觀眾無論在知識、情感、意志上，身心靈都非常有脾益和有幫助。

奇怪!!這題怎麼那麼奇怪

2008-12-19 00:39:51 補充：
ㄚ怎麼會跑來這邊 沒看過內 還小學及內