體能差會唔會令到呼吸有困難?

除非醫生證明你真係有身體上既問題（如哮喘）
係做唔到大運動量既運動
否則體能係練番黎
只要持之以恆定時運動同慢慢加番運動量
體能改善會慢慢見得到

呼吸困難最好搵醫生睇番係唔係有病先
如果佢覺得你可以做運動冇問題
咁剩底就係你想唔想體能好d同肯唔肯做既啫

我介紹你用Herbalife的夜寧新啊.我朋友的爸爸以前是一位警察,有一次身體半邊中風,也是半邊身控制唔到,但是經過朋友的介紹使用了Herbalife的夜寧新和其他的營養產品一起使用,身體得以改善,現在去吃喝玩樂也不是問題.

Endorsed by Dr. Louis Ignarro -- 1998 Nobel Lauerate in Medicine
1998年度諾貝爾醫學得主LOUIS IGNARRO 博土研發的NITEWORKS夜寧新
諾貝爾獎是全世界舉足輕重的殊榮之一，而尚在人世的諾貝爾得者獎者更是廖廖可數，要一睹諾貝爾得者獎者的風采，談可容易！但幸運的事情總會降臨，舉世聞名的1998諾貝爾醫學獎得主-Dr. Louis Ignarro將於12月份訪港，界時不但可以一睹Dr. Louis Ignarro的風采，而且亦可參與其醫生特訓。
你都可以參與Dr. Louis Ignarro的會議！詳情如下:

Dr. Louis Ignarro會議特訓
日期： 2008 年12 月18 日 (星期四)
地點： 亞洲國際博覽館 – 2 號展館 香港大嶼山香港國際機場
時間： 下午 6:30 登記
下午 7:00 會議開始
門票資料：
1 ) 2008 年 10 月 25 日至 11 月 18 日購買
每位港幣 150 元正
2 ) 2008 年 11 月 19 日以後購買
每位港幣 180 元正

如欲索取詳情或查詢，請致電：kaman葉小姐 96307086
電郵查詢/MSN：[email protected]
www.naturalhealthyplus.com/kaman

或你可以留下資料，我們會聯絡你。

一氧化氮 (NO)問世之起源：

1986 年七月Dr. Ignarro和佛曲迦同時提出這不明的「內皮衍生放鬆因子」(EDRF) 是一氧化氮--這是人類首次發現一個氣體在生物體內可扮演一個訊息傳導因子的角色。訝然發現輕薄短小、無任何色香味的一氧化氮在心血管循環系統、神經系統、免疫系統、抗癌物、呼吸系統、消化系統……等許多領域。

Dr. Ignarro的研究後來發表在1987年12月的美國國家科學院學報 (Proc. Natl. Acad. Sci. USA)。佛曲迦的則到 1988 年才發表在血管擴張：血管平滑肌，縮氨酸和內皮 (Vasodillation: Vascular smooth muscle, peptide and endothelium)。

1997 年 2 月Dr. Ignarro擔任新創立的一氧化氮期刊 (Nitric Oxide: Biology and Chemistry) 的總編輯，至於佛曲迦、繆瑞、和孟卡達等一氧化氮重量級人物也都是編輯委員會的成員。

1998 年Dr. Ignarro因為一氧化氮 (NO)的相關研究而獲得諾貝爾醫學獎殊榮。

1999年美國知名藥廠因一氧化氮在心臟血管方面的相關研究，意外的發現一氧化氮在男性生殖器方面的供血量，促進血液循環可使陰莖勃起，造成威而剛問世。

一氧化氮的作用：
一氧化氮濃度是心血管健康的關鍵因素，一氧化氮在人體存在的時間非常短，而且自由基會破壞一氧化氮。
一氧化氮的生成與運動量成正比，所以夜間睡眠時人體生成一氧化氮的量就遠遠低於白天，所以晚上是心血管疾病的高發期，所以睡前飲用夜寧新，能讓夜寧新發揮最大的作用。
有了充足的一氧化氮，對以下健康問題會迅速見效：
◆ 強化血管及全身血液迴圈，促進心臟，大腦及微循環的運作。
◆ 促進心血管系統的健康，以維持健康的血脈機能，改善高血壓、動脈硬
化、心臟病，老年癡呆症、腦中風後遺症。
◆ 刺激血管新生，明顯改善糖尿病患者的視力和四肢壞死及血糖過高。
◆ 因腦供血不足引起的頭痛頭昏和睡眠不佳以及記憶力衰退。
◆ 降低血膽固醇，尤其是壞膽固醇（LDL）。
◆ 強力抗氧化，抑制癌細胞的生長。
◆ 推遲更年期的到來、改善絕經婦女的陰道乾燥症。
◆ 提高男性生殖器血流量,使之勃起.
◆ 胃潰瘍或皮膚有傷口不容易癒合。

http://hk.blog.yahoo.com/hblkaman1988

會,我以前因為身體差,不要說跑步,連行山時不到十分鐘,便感到氣喘頭暈,手軟腳軟現在經朋友介紹,吃了一些營養食品後,身體明顯改善好了,如想了解多些,可Email: [email protected]

介紹你試下 Herbalife康寶萊 健康營養控制計劃 – 營養蛋白素
營養蛋白粉結合了含最高品質的分離大豆蛋白、乳清蛋白濃縮物、碳水化合物、健康的脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維、專利蛋白消化酵素和獨家草本配方，提供您身體維持最佳狀態所需的完整必須氨基酸和養分。
專利的蛋白消化酵素Aminogen，可以幫助分解肉類中的蛋白質成氨基酸，促進蛋白質的吸收。對身體有益的獨家草本配方，能重整小腸絨毛的功能，而小腸絨毛是人體吸收養分的重要組織。
使用本產品的人能夠很快感覺到精神體力比使用前增加，就是因為本產品提供了豐富均衡的營養，有專利蛋白消化酵素 Aminogen 來提高蛋白質的消化，有獨家草本配方來提高小腸吸收功能，加上各種纖維來增加排泄功能。

美國食品藥物管理局(FDA)於1999年通過大豆食品可標示[有助於預防冠狀動脈性心臟病]，甚至指出，每日攝取25公克的大豆蛋白質，將可降低膽固醇並減少罹患心臟病的風險。

事實上，大豆可以促進人體健康的好處是來自於它含有各種的植物色素 (Phytonutrients，又稱植物營養素)。其中含有異黃酮素( isoflavones )，能夠維持健康膽固醇濃度。

分離大豆蛋白中，所含的蛋白質，跟動物性蛋白質所含的氨基酸幾乎同樣的優異，而甲硫氨酸(methionine)是大豆中含量很少的必須氨基酸，透過乳清蛋白和大豆蛋白質的互補作用，大大提高大豆蛋白的營養價質，使營養蛋白混合飲料提供跟動物性蛋白質同樣優異的[高生物價蛋白質]。

每份營養蛋白混合飲料兩大匙約 29 公克，膳食纖維約 2 公克，符合衛生署纖維含量高於6 %屬[高纖食品]的認定。

營養蛋白混合飲料(不含砂糖)，使用的果糖是具有活性的功能性寡糖，因人體不能或很難消化吸收，提供的能量很低或根本不提供能量，不會引起齲齒，在低能量繕食中可作為重要的功能性基料，尤其適合糖尿病 肥胖症和低血糖患者使用。

每份營養蛋白混合飲料兩大匙，每杯240 毫升(m l)含鈣質300營養蛋白混合飲料搭配優質蛋白粉是高品質安全蛋白質的替代來源，以確保每日攝取足夠的蛋白質和鈣質、(不呈酸性，能夠符合鹼性體質的健康需求。不含膽固醇，不會造成過敏、拉肚子，也不會導致血糖和尿酸過高)

營養蛋白混合飲料的蛋白質，經科技處理成可以直接吸收的小分子氨基酸狀態，不用啟動身體消化酵素，也不會有污濁血液的蛋白質中間產物[不良的氮殘留物]如：氨、糞臭素、酚、硫化氫等。幫助減輕內臟負擔，有助於維持安全與適當的蛋白質攝取量，與提供豐富均衡的營養。尤其是身體虛弱，需要滋養提升細胞機能的人。

有興趣可以Add我MSN: [email protected] 或致電 : 65734024 (Marco)

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http://hk.myblog.yahoo.com/ts-health/article?mid=1

我覺得你應該先去看醫生確認一下心肺機能有無問題,如果是體能差的話是可以用體能訓練解決,還有姓別,年齡和體型也會有影響.