✔ 最佳答案
自慰
1. 不要過度用力而使身體受到傷害。要保持手和性器官乾淨。不要只磨擦一個部位,應加上全身愛撫、鬆弛的精神和性幻想。
2. 只要是有需要及沒有不適,自慰次數多與少都是正常。自慰次數多不會影響真正性交時的表現。
3. 女性也會自慰,亦有機會弄穿處女膜。如自慰時壓得太大力,可能會令下體走路時有點痛,用手愛撫較好。
4. 洗澡時有性幻想是正常。
5. 用自慰器時要使用潤滑劑及仔細閱讀用法說明。
好處:
- 減輕月經痙攣
- 幫助失眠
- 刺激免疫系統
- 釋放控制情緒的荷爾蒙
- 減少尷尬的勃起
- 為年輕男性減少夢遺