我有厭食症??

看了以上好多的回答@@只有暈XD
但是真的憑良心的告訴你喔~
你的身體已經在發警及訊號給你了!
為什麼呢?因為你提到了月事沒有來~
如果再這樣下去~月事可能一被子都不會來~
我想問你的是~你吃東西時會感到噁心想吐嗎?
還是對油膩的食物才會~
其實減肥要減的健康~
最禁忌的是節食~
在你節食的時候~
身體會開始加倍吸收你身上所儲存的養分
所以你每吃下去的東西~
等於是加倍的吸收到身體去應付你一天的活動量
所以等你瘦下來的時候~
當你開始正常飲食時~
身體還會持續加倍吸收
只會讓你更胖而已~
所以節食是減肥的超級禁忌
另外提到你的厭食症問題~
我覺得你應該去找醫生會比較明確
畢竟~一般大眾所知的厭食症只是給大眾一個警惕而已
而醫生會仔細的了解你的狀況做評估
(我並不期望你把我選為最佳解答~但我期望的是...你有把我打給你的話給看進去!!)
(因為這會讓你一輩子受用無窮~還可以告訴你身邊所有的人!)
(至於減肥還是要三餐正常.不喝飲料及吃垃圾食物.還有適當的運動~才不會上害自己)

減肥問題

如果營養可以幫到你,你介意讓自己更加靚D嗎?我以前都好肥既,覺得做咩都好唔舒服啊..出街又比人看住曬,全身都好唔舒服好似做左小丑甘..之前用左好多方法都唔得,節食搞到我個胃都傷左,但系用左呢只營養產品之後...
最高峰期10日減左9磅,
兩個月就減左20磅,
全身收左20寸,
改善左長期胃痛既問題,
由阿姨形象變返一個女仔 ^^
真系難以想像啊..
開心到我都唔知道講咩好啊..
你值得更加靚咯..
如果你都想自己既人生有更多的快樂同驚喜..
你都可以系度搵到你既健康顧問既..

http://www.healthcometrue.com/starthealthy

期待聽到你驚喜的心情!

其實上述你講既唸法 (eg. 怕肥, 盡量唔食肥利野.....etc) 都好正常既. 通常係女仔都會咁唸, 但係咪有問題, 就要睇你既行為有無好極端啦 !
eg. 怕肥怕都咩都唔食啦... or 一味只食某一種食物...etc
照你咁講, 你都唔算係有病. but 要小心. 唔好過份注意呢d 野. 唔想太肥既念頭係無錯, 但唔可以因為怕肥而偏食/唔食野. 咁樣會好影響身體架 ! 甚至會死人架 ! 所以, 其實你食得健康d, 均衡d, 就咩都食得架啦 !
其實我都明白你怕食佢地d 出面野, 但你其實都可以食架. 最多咪數住次數囉. eg. 一星期食1-2 次 heavy 少少既dinner ...etc
你都算幾叻架啦 ! 食d 野 (早午晚餐) 都算ok ! but, 最好多返d 面或米既野. 最好係食米粉, 佢係最唔肥既面類.
再想傾健康心得, 可以email 俾我.

厭食症爲飲食失調症，其醫學名稱爲神經性厭食（Anorexia nervosa）。患者以女性居多，死亡率高達20%。

有D人認爲厭食症同強迫症（obsession）有類似之處，最初，病人只系爲佐“減肥”而少食少飲，漸漸卻形成強迫觀念，甚至唔食唔飲，其後果即造成體重嚴重下降，患上厭食症。

厭食症患者最主要征狀系對食物提不起興趣，無胃口開懷吃野。患者既想法和實際情況相差很遠，即使已經好瘦喇，仲系覺得自己好胖。根據美國精神協會的標准診斷，厭食症患者的體重往往低于標准BMI15％。


你哩D仲未算系既,,你只系對煎炸野唔想食,系因為你要減肥而唔去食.
其實食甘煎炸都唔好既.好易熱氣,不過如果你既飲食唔平衡,你既健康就會流失,所以建議唔好節食減肥,要健康減肥,可以做多D運動.身體唔健康都會導致M黎遲,不過遲幾日同早幾日唔緊要既.但系遲得耐就唔好喇,要睇醫生.或者食番D調M既野.