✔ 最佳答案
時常捱夜,最好當是是花旗蔘燉雞,但你男朋友又是熱底,便不要用雞了,淨用瘦肉或是豬展便好,想要清潤一點,加幾粒無花果。
還有鮑魚和蠔鼓都是滋陰降火的好材料,最適合捱夜人士食用。
若果懶得燉湯的話,用一両藿山石斛,一両正花旗蔘(小心外面有很多由中國光蔘冒充的)打粉,一茶匙藥粉沖熱水服,也可加一點蜜糖。這一份量的藥份,可用得兩至四星期了,(每日一次吃得一月,早晚一次吃得半個月)。
藿山石斛由數百元至千多元一両都有(好的藿山石斛打碎沖熱水後,會有一些膠質留在杯底,越好的膠質越重),花旗蔘若不用野山的,用移山泡蔘(好的花旗蔘是甘甜不會苦澀的),則也會便宜一點,也是幾百元一両。我自己試了港九新界很多間藥材舖,最便宜藥又好的,則是土瓜灣樂民邨下的一間藥房,花旗蔘不過一百九十元,藿山石斛一百六十元,效果比起我在荃灣買的更好而且平了超過一倍。