籃球,唔知打咩位-.-有打籃球既來幫幫看

2008-12-06 2:59 am
男,13.5歲,中二,身高約1.75米,體重約60kg,我速度快
以下是打**街場**的數據.是有人守的情況

籃底:約75%

走籃:75%

中距:35-40%..唔係好準

3分:10%...唔準

罰球:50%

防人:10次守倒3-4次,唔識防crossover,同佢地成日傳波,好難守

過人:10次有7-8次,(包括傳波走位再上籃)

速度:上

體力:中

控球:中

傳球:中上



衝撞力:上

偷波:10次有2-3次

籃板:唔一定,要看人幾高,差不多高就卡位搶到,10次有5-6

爆炸力:用完就冇,姐係一爆過人就冇咩力.

同我想請教大家中鋒搶板,籃底等位置,點可以上籃/得分,有咩技術?thx

回答 (4)

2008-12-10 10:41 pm
✔ 最佳答案
睇完你o既數據,同其他人相比,真係正常好多…
同一班"NBA"級o既數據相比,相信你比佢地更能發揮自己的優點。
打波就一定要清楚自己o既能力、先知道點去發揮同埋點去練習。
街場來說1.75m的身高叫做ok啦,唔算特別高、但一定唔係矮o個種。
從得分命中率來說,是一個適合打內線的球員,唯一問題是…如果你對自己的速度和爆炸力有信心,打內線略為浪費。但有好的速度和爆炸力而沒有好的中距離、打swingman又未夠實力。
那要看看你的喜歡了,如果打內線、60kg的你唔會夠實力。如果打swing、你的射球能力卻是一個弱點。
街場上3打3、不懂3分沒有中距離是正常的,只懂摌籃不懂防守也是正常的。但在正式比賽上、摌籃的機會將會很少(始終要面對聯防),而give and go中所造出來的機會亦不多(都是因為聯防的問題)。除非是run and gun的球隊,否則單擋、反擋、內線、中距、3分會是主導賽事的關鍵。
你的能力勝任內線球員(只是懂嚴單薄)、也勝任swingman(只是不懂射球)。看看你隊上的需要或你的喜好了,再針對自己的弱點加強。如內線便加強身體的對抗性、swingma則加強自己的手感。
針對你的身高,內線球員普遍速度不高、但卻有體形,1.75在街場足夠、Grade B、Grade C都ok,上到Grade A便會較吃力。60kg暫事都可能ok,但再升grade時便會較單薄了。
至於中鋒的問題,O.Reb時對手通常都會做好boxout,要搶板則要靠判斷,中鋒可以做的是對抗對手的boxout,但通常也是不可能的,至於防手時、好好跟隊友做好boxout去保護籃板,是最重要的。
至於位置上、防守時通常都是最近籃底、在最中間,要提示對手的位置(如有否back door、有否pick等等),隊友被過了則負責補位、讓對手不容易進入禁區範圍,對手出手後便做好boxout去保護籃板,進攻時則看戰術運用,通常會在AB位set pick、或是在鎖匙底去壓籃。
至於得分技巧上,主要是轉身的問題。讓你如何夠力壓入籃底、不懂轉身也不能得分。但只要懂轉身、就算不夠力壓入籃底,也可以靠up and under、pump fake、fade away、hook shot等制造得分。你可以參考當年奧拉組雲的動作去好好鍛鍊。
2008-12-12 7:31 pm
你還只是中二, 很年輕 不要區別自己打甚麼位置, 如果你很喜歡打籃球, 先把你的體能練好, 縱使你有再好的技術, 沒體力去支持你技術,根本發揮唔到, 而已打街場跟正式比賽分別好大, 要跑足全場沒基本需求的體力 又如何打波.

**體能,基本技術 都是要長時間去操練回來的**
加油
2008-12-06 5:26 am
既 然 高 , 緊 係 打 前 D 啦!! 射 籃 底 同 走 籃 好 D !!!!
2008-12-06 3:57 am
你F.2泥講都好高架喇bo!
衝撞力都高,重量都唔錯
雖然籃版一般
但可以選擇做中鋒啦
但你偷波,速度同傳波都咁好
可以揀做pg或者sf
其實都係你個人喜好
你想得分就sf籃版就c傳波就PG la!
參考: me


收錄日期: 2021-04-15 19:15:04
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081205000051KK01219

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