首先明白一點 , 腳底的叫 " 反射區 " , 並唔係穴位 , 腳底的穴位只有一個 " 湧泉 " , 你一時貪玩幫朋友亂按他的腳底,之後他的腳底就很痛,連走路都一拐一拐的 , 已經痛左幾日,好明顯你是用死力刺激佢喇 , 令到佢既肌腱膜受到破壞 , 在一時間是不能復原 , 但可嘗試每晚用一盤比較熱的溫水 , 加上大量的粗鹽 , 以及大量白醋混和後作為泡腳 , 泡腳時間由熱變凍約十五至二十分鐘 , 一般在四至七天便見舒解改善 o
下次唔好亂幫人按摩喇 , 因為你未學過有關知識 , 會好容易整傷人 , 正所謂水能載舟 , 亦能覆舟 , 你學過及了解解剖學的結構 , 無疑可以幫助血液循環 , 但你一點知識都沒有就亂嚟 , 整傷人事小 , 整死人就事大 , 會變成誤殺 , 我這樣講你可能唔相信 , 假如被按的人有心臟病問題 , 而你又不知他的情況 , 用死力在心臟位置亂按 , 一旦心臟承受不到負荷 , 引至心臟病發死亡 , 咁你就等同誤殺了 , 所以你都係先三思而後行 , 相信與否睇你自己 o
參考: 我的專業意見