甚麼是脈結代

沒有受到外來因素的影響下而出現緊張性的心脈收縮，呈陣發性或持續性的心律失常，或突然間感到心跳劇烈、心慌慌、精神緊張而不能自主，甚至聽到自己的心跳聲或感到心臟搏動至微微痛楚感，都可稱為心悸或驚悸。

漢朝名醫張仲景著《傷寒雜病論》──傷寒、脈結代、心動悸、炙甘草湯主之。認為心悸是由驚擾、痰飲、虛勞及汗後受邪所引起。與現代醫學的心臟搏動頻率和節奏出現變化，導致心律失常如心動過速、早搏、心房顫動、房室傳導阻滯、心肌炎、心包炎等相類似。

心悸可以由多種原因造成，一是先天不足型，再加上病患纏身引致氣虛血弱的心慌心悸。另一種是受飲食或情緒所影響，例如平常愛吃辛辣煎炸食物或因工作壓力，精神情志受損，加上濫服抗生素，腎上腺素等類藥物，引起心血受損，都會出現心悸。

心悸的患者應盡量避免吃過多濃味刺激的食物，以免傷脾胃，助濕生痰。亦要節制食量，每餐不宜吃得太飽，以免心臟負擔過重，誘發心悸的發生。也應盡量避免飲酒及吃辛辣煎炸食物，以防止耗傷心陰。同時亦要有適當的休息及睡眠充足，這樣才能使心血得充，心神得養。

中醫治療心悸，除了可以內服中藥調理外，也可配合針灸加以調理。另外，亦可參考以下就各類型心悸的食療來紓緩心悸所帶來的症狀。