（20點）武術與氣功的關係？

版主這一系列的問題 很切要 這也是之前我為何發問 "有誰練出氣勁"？"各位太極的先進 對一些拳論的看法解釋？"
事實上 氣在中醫 在文章 在武術 從來不是單一解釋 所謂氣在武術上的解釋我不認為指單是我們所吸的氣或是甚麼生物能之類 而是泛指多種含意 有意向表示　有筋力的傳達 　注意力 集中力所繫 　更有內在的能量 　交感神經作用 　控制肌肉的意圖皆可解釋為 氣
我個人的體會練氣功有助於內壯 解部分的傷 以往我曾被打到胸口 對方有空手道五段實力 長年鍛鍊基本 曾一口氣傷了兩位韓國人 體重80公斤以上 當下教我們氣功的老師傳授一套氣功法 傷隨即好轉 隔天就不痛 這和以往經驗是很不同 但這和技擊又沒直接關聯 螳螂拳 以十八羅漢功 三回九轉功等來積蓄壯力 但和打擊沒直接關係 打擊是物理性 通過自身鍛鍊條件配合發出力才能攻擊
第九題 我能答覆你 近代適馮志強 及他老師之一胡耀貞
第十題 練對 了就是一種氣功 他的站樁 纏絲樁 三元樁等都是 只是用處被神話了 尤其是一些"氣宗" 一流的 "大師＂　我還沒看過他們真的使出氣勁能傷人

2008-12-03 15:09:28 補充：
擊紙　擊燭滅火　我也練過　那是練速度　集中力　是可以練成　大山有練成有一位藤本貞一也可以　目前日本有很多人都得可以做到　二十年前有部紀錄片　＂不滅的武道＂裏　我記得有拍攝到　　　　

動物的動作需要三磷酸腺苷的分子, 1997年諾貝爾化學獎就授予3位生化學家，他們証明了三磷酸腺苷的功能.

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一開始講的很正確

我只會支持超級塞亞人的論點

至於速定呢？我只能說前面是抄襲
後面是亂掰，胡思亂想，胡說八道

難得看到眾多高手專業的討論
我也來支持一下~~

我做過推拿，做些簡單的回答：

１.是，氣是相同的，但又不是那麼玄，就像中醫常說氣血循環就是這個。
２.相同，氣血循環系統是一樣的。

３.當然不可能，氣不是那麼玄的東西，只是血再人體內行動中的一種體熱那類的，像是氣血循環好的人冬天就不大會冷。

４.這要歸類到中國武術上面，以現在技擊來看，是無法套用的。
５.因為氣不是那麼玄的東西，只是一種生理狀態。

６.下題回答會讓你這題滿意。

７.學武術不一定要刻意學氣功，在練習的過程就會練習到，畜氣就像是畜勁，而發氣就像是發勁，發完勁身體會熱就是氣血，就像劈掛掌或通臂拳，練久了雙手手指會很漲很熱，這就是血因離心力到手指上，會熱是因為血氣的關係。

８.雖然武術典籍少說氣功，卻很常提到勁，勁又是什麼！？我認為勁是一種力的結構，結構對了，氣就會通，勁就會強。
９.這不大了解，但是八極名家劉雲橋有說過，練八極拳蹲小八極時看似不動，但是內息是驚濤駭浪般，我認為指的就是氣血的循環驚濤駭浪。

１０.練太極很多太極再剛練時要練雲手，要感覺手上拿著一顆大球般運做，時間練久了，雙手會熱會麻，就是因為意念在手上，氣就會跑過去相對應，所以應該是再練拳時也把氣血循環練好了。(氣血循環好的人，冬天不會冷就是這樣)

速定的觀點很有趣，不過，確實有很多錯誤；

但傑克狼的說法也未必正確，細胞產生 ATP 的路徑並非一定在粒腺體內...

糖酵解就是在細胞間質（cytosol）中進行，另外，也還有很多生產 ATP的途

徑...。 @_@

ATP 是細胞內所有生物化學能量的運儲者,能量是儲藏於高能磷酸化學鍵 (energy-rich phosphate bonds)。在所有的生物中，從細菌、黴菌一直到高等動、植物，包括人類在內，ATP 都是扮演能量的運儲者，ATP 的形成是藉著生物細胞內養分的燃燒所形成，而後 ATP 被生物體用於合成細胞物質、肌肉收縮、神經信息傳遞及其他多種生理反應，所以 ATP 被稱為細胞的能量貨幣 (energy currency) ，也就是說凡是需要能量，就必須使用 ATP。

2008-12-07 11:57:27 補充：
不過呢?ADP→ATP ADP→ATP的循環是在細胞內的粒腺體上進行,不能離開細胞....更不用說讓血液帶著到處跑了....
高中生物寫的很清楚....請想要用科學證明氣功的人先充實一下基礎科學常識..好嗎?
記得以前還有一位以凌空勁聞名的蔡前輩甚至說手上可以發出等離子波形成勁力發人.....真是夠了...
如果手上真的可以發出等離子波,手早就被高溫燒化蒸發了吧!!

2008-12-20 10:48:10 補充：
ATP的能量釋放是化學能的轉化...如果在沒有相對應受器的地方變成ADP...只會浪費那一個磷酸根的能量....
畢竟ATP不是萬能的....
ATP除了提供肌肉細胞收縮的能量..還提供不同細胞的代謝能量..不能一廂情願的想當然耳...

武術與氣功的原理在於養生後再健身：健身再轉為養生！

通常很多比較不會偷一步的師父剛開始都會教您氣功，基本上要學五年至十二年，看您是不是真的會行氣或自己已打通任督二脈，第二是看您是否有耐心學武，像內丹功(幫助打通任督二脈後，感覺血液流動順暢，技擊才不會有負重力)、外丹功(幫助於純養生行氣養病的)也算氣功，氣功主要是練您的氣是否把力帶進身體後配合一起出擊灌入敵人身上，這種配合比兩個沒學氣功的大力士還要有驚人威力。

建議：至於是否氣功與武術的搭配，可以自己搭，如八極拳(內家拳)加內丹功、或少林拳(外家拳)家外丹功、最方便實用的是吐納加自由搏擊。
(拜託六年魔鬼訓練的經驗，請多選我一票及最佳回答)

2008-12-07 18:51:19 補充：
想請問您是否學過氣功，呼氣時才打出；一氣呵成，吸氣折叫換氣！

2008-12-10 12:41:18 補充：
老實說傳到現在已2008年的武術幾乎只有健生而已，要靠您多多苦練

武術史上是有氣功的，就講東漢的華陀的五禽戲就可以視之為氣功，但是氣功和武術合練合流一定要到明朝以後？這個不能確知。古時候的氣功傳授並沒有通用的術語或者是沒有術語，處於直接教你技巧姿勢的層級。在愚自己學的少林派中常不稱之為氣功而稱禪功，重點要放在心性上以及練時的心境上，技術和姿勢上反而不停簡化。另外氣功和拳法合練究竟始於何時雖不知道但是有看過有的拳法手形抓拿、必須手上有功夫在然後拳法才附加上去。練氣功的功能雖然雷同於練力氣長肌肉，但是最不同的好像是練氣功一定可以練到內臟健康練力氣未必，例如內功練的好多數有好的體力和心肺，此外氣功練起來的心境比較舒服也不可太喘但練力氣會累的發抖等等。

2008-12-03 20:09:30 補充：
用手風拳風打滅火燭最厲害的是打擊力道很“純”！被打到會很有破壞力。是可當作沒有沙包打的替代方法。這個我練過所以知道。至於傳說中的很高深的輕功[不是跳的普通高的那種]和劈空掌一類的東西、愚自己想來想去都覺得和武術關係不大。就算有誰花十幾年去練習也不能宣稱人人都練的成而會是有的人可練有的人不可能練！愚相信有練法在也應該有誰練成但是愚自己不是很講這個，因為就是練成也只是末節的末節。把這個拿來跟外國人誇耀是模糊焦點使人誤會的事情，不可取。

2008-12-03 20:13:37 補充：
像是輕功、很不容易或者不可能真的幾十公斤的體重變成輕到有如羽毛、這叫做事實輕好了。但是一定可以練成一種舉止輕巧輕盈如貓、同時爆發力十足然後平衡完美的感覺，這愚叫他主觀輕。練成的人也會覺得自己很輕盈。可是一些老外問說臥虎藏龍電影那種飄飄然的輕功我看是很難。

2008-12-03 20:28:27 補充：
還有氣是不是真的有的可測量等等就說他是事實有好了、氣至少是主觀有的！練氣的人真的可以感覺氣在運行而且光光把氣運轉周身就會舒服寧靜。此外啪啪啪的運氣打擊事實上也很舒坦！此外手搭著手的時候有一種直覺上洞悉對手用力的直覺感有些人也叫他是氣的感覺。像是合氣道的高手就有這種感覺。他們把摔倒對手稱為空氣摔或者什麼什麼倒、而訣竅是氣。另外有些高手蓄勢待發給人有一種掠食動物要出獵的美感和專注力，這有時候也叫做氣。

2008-12-03 20:31:43 補充：
簡單說氣這個詞是不是有實指是一回事情但是有人用它、氣字就不是廢字。未來一定氣功也不叫做氣功了，應該會有其他字去取代他。就近代以前氣功兩字也不用，他是後來被統稱為氣功的。所以網友不可能在古書內看到氣功兩字，這務必注意他。但是八段錦等等的氣功一定有幾百年了！例如八段錦附會於岳飛豈非指他始於南宋？當然這很不可信。其他易筋經說他始於達摩也是不可能的事情，越附會越古了。其它莊子內說“熊經鳥伸”醫書說“導引按摩”難道不是氣功嗎？

對於氣功的定義上我也是如此認為...
氣功是調身、調心、調息之功法...
是養生且強身的技術...太極亦然...

近來研究大山倍達前輩...
他除了練拳掌硬功外...
也有練打坐調息這一類的圖片影片記載...

有影片顕示大山倍達和李小龍都曾想練「劈空掌」一類的東西...
大山倍達凌空向燭火發掌...
李小龍虛空向懸掛的紙張發指...

一代強人...
也嚮往這等傳聞中的武學...
但似乎都尚未成功...

2008-12-11 23:27:18 補充：
您們談的是能提昇體能的藥物?

※所謂「氣」就是生命的能量，就像是與生俱來的電力一樣，而『氣功』就像是幫自己打通電路、加強電流電壓的方法。


　有氧氣功是練我們的五臟六腑，而且拉動我們全身12筋脈，提升體內含氧量。而提升體內含氧量，身體的氣就足，肺活量就強，就不會大喘氣，體力特別好，精氣神飽滿！如此一來，對於習武之人，自然有正面助益。



※精通刀、劍、棍、戟、各派武術，人稱武學博士的衛子雲老師為國內廣為人知之武術家，長年研發獨創有氧氣功與太極氣功，為目前最具完善之氣功系統。



※衛子雲老師獨創研發的「太極能量功」是一套更進級的功法，以太極拳的源頭──「陳式太極拳」的拳理為基底骨幹，同樣秉持著簡單、易學、功效大的前提所改創，希望能讓現代人能夠更簡單、更精準的掌握太極的精髓，得到最強大、最直接的養生保健效果。


　太極屬圓，不但可以化解力量，也可以產生力量，長期的鍛鍊，可以讓你發揮無限的力量，生命是靠能量來維持的，能量越強生命力自然就越強，愈能抵抗疾病威脅，自然愈長壽健康。


　這套創新研發的「衛子雲太極能量功」，強調「細、慢、長、勻、靜」的精髓，以「柔中帶剛，剛柔並濟」的運用，將人體潛藏的能量，透過有方法、適當的修習運用，達到養生保健的全面功效。




※更詳細的內容建議您參考衛子雲老師的個人網站，該網站有豐富的相關資訊：http://www.wei-kungfu.com/index.htm

氣屬陽，血屬陰，氣的功能以推動、溫煦為主，血的功能以營養、滋潤為主。氣血之間存在著氣為血帥、血為氣母的關係。
氣為血帥指的是氣能生血、氣能行血及氣能統血三個方面。

氣能生血：血的化生過程離不開氣化。無論是飲食物轉化成水谷精微、水谷精微轉化成營氣和津液、營氣和津液轉化成血液的過程，還是精轉化成血的過程，均需要依靠氣的作用。氣盛，則生血充足；氣虛，則影響血的化生，甚而出現血虛。

氣能行血：血液在脈中的循行有賴於氣的推動，即所謂「氣行則血行，氣滯則血瘀」。心氣的推動、肺氣的宣發佈散、肝氣的疏洩條達均與血液的運行密切相關，無論哪個環節功能失調，均可導致血行不暢。

氣能統血：氣對血液具有統攝作用，使之循行於脈中，而不致外溢。氣的統攝作用主要是由脾氣來實現的。如脾氣虛，不能統血，臨床上就會出現各種出血病證，被稱為「氣不攝血」。

血為氣母：血是氣的載體，同時也是氣的營養來源。因此，氣不可能在沒有血的情況下獨自存在。臨床上血虛會使氣的營養無源，導致氣亦虛；血脫則使氣無所依附，從而氣也隨之而脫。

由此可知 武術的氣與中醫是相同的(本質一樣)

在氣要傷害對方的情況下 精神層面這倒是有(如殺氣再要準備攻擊時把精氣神調最高 利用氣場做為對於本身有利的戰場) 至於要傷害到肉體我想應該是可以 把本身的氣加諸於身來做為強化身體的高等技巧 (若單單外放而要傷人這我到沒看過)


基本上練氣者領域裡面 那些前輩們大多都有修身養性的功夫再 再武德與武性方面切磋切磋我想他們到可以 至於"比賽"我想見仁見智吧

在中國這地方 氣的名詞 再不同的時空背景裡面都有不同的注解 在氣裡面有著 有形而上 而下的關係 所以它能貫天地達成一體 而運用在武術上面 氣的運用則稱為內功或是內力 而練習的方法稱為氣功 這與中醫的養生之法又有所不同....

在文獻裡面除了大多都是口耳相傳外 基本上"內再" 這東西是要靠自己去體會的 因為每個人體悟都不一樣 流傳頂多只有一個大概方向給我們做為指標參考而已....

練太極能同時練氣功 我想是的 (本身太極子弟)