normal range of fat%

BMI = w / (h x h)
舉個例,例如你既體重係70KG,身高係1.7M.咁你既BMI就係,70/(1.7*1.7)=24 對番下面個表姐係理想體重,但係都接近超重.

成人的BMI數值

一般體重: 女性/男性 (BMI 18.5到24.9之間)

理想體重: 女性 (22), 男性 (24)

超重: 女性/男性 (BMI 25到29.9之間)

嚴重超重: 女性/男性 (BMI 30到39.9之間)

極度超重: 女性/男性 (BMI 40以上)