失戀 - 心痛

健康心理健康

[匿名]

2008-12-01 6:29 pm

我失戀足大三個月好心痛, 我由118磅瘦到102磅唔想瘦有咩方法可唔在有心痛, 請高人指點!!!!!

回答 (3)

yvonne

2008-12-01 7:55 pm

✔ 最佳答案

盡量放鬆心情及令自己不要想他, 須則講就容易, 但一定要靠自己意志力, 可試試多找朋友陪伴, 參與多些群體活動, 做點運動, 聽聽勁歌跳跳舞等, 令自己出身汗, 可舒發心情又可減壓, 不要令自己想他, 做人要向前看, 告訴自己不是沒有了他就不行啦, 前面還有美好的將來呢!

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[匿名]

2008-12-02 12:15 am

咪傻啦
失戀唔係大晒架
搞到自己咁樣又何苦?
佢人都走左喇,你喊,你嬲,唔食野,自殺
都改變唔到呢個事實!!
既然改變唔到,咁你犧牲咁多唔係好唔抵咩??

我地幫唔到你d咩架,你要自己振作
睇開d,d體重自然會返來

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chanhoo12000

2008-12-01 6:58 pm

其實妳可以放鬆心情去迎接新的事情，只要不要思考過去不愉快經歷再接面對人生就可以，祝你將來找到一個更好的情人。

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