個鼻好多窿！！

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唔好亂擠黑頭喔~毛孔會愈黎愈大@@要靚就唔好亂擠LA~

皮膚護理
用洗面膏洗面(早晚一次)
一星期做2,3次深層清潔(吸走令到皮膚暗啞既雜質吸走, 美白去黃改善暗瘡印同雀斑既功效)
努力為皮膚做好保濕
可每天做保濕MASK
皮膚水份充足, 能有助減少油脂分泌, 收細毛孔, 軟化黑頭, 淡斑去印效果

再用爽膚水為皮膚作最後清潔 及 收毛孔
然後搽蘆薈啫喱 或 保濕cream


如何一日飲8杯水
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便秘88
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再見暗瘡
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加大碼變中碼, 210磅變169磅
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@MANMAN

2008-11-28 17:15:44 補充：
做完保濕MASK之後, 會容易用黑頭針個圈按出黑頭

問題:個鼻好多窿? 按你提供資料,所謂“好多窿”,其實是擴張了的毛孔,你所擠出的分泌物,是皮脂腺的油脂,它可保護 油潤皮膚;但最好不要經常擠壓,因越擠壓毛孔越擴張明顯,當空氣中的塵埃 微粒入侵,致成色素沉着,可能會“一達一達”,此現象多見於青年人,受荷爾蒙影響,嚴重時可致溢脂性皮炎。溢脂性皮炎可分為“乾性”---多为红斑脱屑性损害,“湿性”多为丘疹、水疱，搔抓后可产生粘糜渗出，并结成黄色痂皮。常瘙痒难忍病情缓慢，反复发作。遇此情況如何治疗:(1)内用药物：可用维生素B6每次10-20毫克,每日3次口服。维生素B2每次5-10毫克，每日3次口服,或用复合维生素B，每次2片，每日3次口服, 瘙痒剧烈时,给予脑益嗪,每次25毫克,每日3次口服。或去敏灵每次25毫克，每日3次口服,若有感染时可用四环素或红霉素每次0.25 克 ，每日4次口服。严重时给予青霉素每次80万单位肌肉注射每日2次。病情较严重者可短时间小剂量应用皮质类固醇激素,如强的松5毫克,每日3-4次口服。 (2)外用药物：急性期有糜烂渗出时局部用3%硼酸液或0.1%雷佛奴尔液冷湿敷(即用6层纱布蘸药液敷在皮肤损害上)，每次15-20分钟，每日3次湿敷后外涂30-50%氧化锌油。待炎症减轻后换硼锌糊外涂。皮损增厚的可外擦2-5%黑豆馏油软膏或硫锌霜也可短时间用肤轻松软膏外涂，若在頭皮伴头皮多,发痒起丘疹的干性脂溢性皮炎用复方水合氯醛头皮水或水杨酸头皮水外搽，每日2次。(3)中药及偏方---(一)黄柏50 -100克 ,煎水放冷每日2次冷湿敷，每次15-20分钟。同时内服龙胆泻肝丸每次6克，每日2次。对急性期糜烂流水者有良效 (二)龙胆草100克水2000毫升,水煎龙胆草沸后20分钟过滤去渣,药水放冷湿敷每日3次,适用于红肿、干燥脱屑者。(4)营养和饮食: 限制多脂多糖饮食不吃辛辣、酒类刺激性食物，要多食蔬菜水果等,戒除煙酒。 **注意事项;⑴要保持生活规律和充足睡眠精神要愉快，按时服药。⑵勤洗头,一般每天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和搔抓⑶调节胃肠功保持大便通畅，必要时可用适量番泻叶泡水代茶饮。⑷急性期要避免风吹日晒不要用强刺激性药物。(5)面部皮膚,不宜用礆性洗劑,如分泌太多,甚至可用合琉化硒的洗劑清洗。