今年都15歲la,但系得153cm咋，勁擔心！
我舊年至今年高左0.5cm咋，10來m,我仲有冇機會高？有咩方法ar?
高多4cm我已經好開心la!
我系咪超矮不正常？
2008-11-25 6:55 am
回答 (1)
2008-11-25 7:12 am
✔ 最佳答案
個個人高ge速度都唔一樣, 而且你都係15歲ja ma, 一般青春期發育都係到18至21歲先會停, 所以你應該仲有排高ga!方法都係平時要有圴衡ge飲食la, 吸收多d calcium, 好似牛奶呀, 芝士呀咁!
仲要有適量ge運動, 如果要增高, 籃球, 游水同跳繩就最好啦!
收錄日期: 2021-04-13 17:52:01
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